吕沁聪

摘 要：舞蹈是当下比较流行的表演形式之一，很多老百姓在业余时间都会看一场舞蹈演出，从而陶冶自己的情操。近几年，我国的经济快速发展，老百姓的生活越来越好，很多老百姓对于舞蹈的喜欢程度越来越高，因此，对于舞者的要求也就越来越高。舞者在舞蹈中扮演重要的角色，舞蹈技巧更是体现舞者水平的重要标志，因此，本篇文章将以舞蹈技巧为研究对象，详细探讨一下舞蹈技巧在民族舞蹈中的实际应用，从而为后续进一步提升舞蹈技巧水平提供一定的理论基础。

关键词：舞蹈技巧;民族舞蹈;应用

一、前言

舞蹈技巧是体现舞者水平高低的重要标志。很多优秀的舞者，他们拥有着高超舞蹈技巧，通过肢体语言表达出舞者想要体现的舞蹈内涵。民族舞蹈是我国的传统舞蹈之一，这几年我国大力推崇民族文化，民族舞蹈的热情越来越高，很多老百姓对于民族舞蹈越来越喜欢。因此，这对于舞者的表演以及舞蹈技巧提出了更高的要求。接下来，我将详细探讨一下舞蹈技巧在民族舞蹈中的具体应用。

二、民族舞蹈与舞蹈技巧的联系

（一）民族舞蹈

民族舞蹈是一种舞蹈语言的形式，由于舞蹈本身带有鲜明的民族特点，代表着民族的特色和艺术内涵，因此民族舞蹈一直是民族文化的重要传承形式。由于我国是一个多民族国家，拥有着56个民族，因此，每一个民族的舞蹈内容都有着它鲜明的特色，我们在看不同民族舞蹈的时候，会被它的地域风情和民俗文化深深吸引和打动，从而从不同的角度深层次的了解民族文化本身，更好的欣赏民族舞蹈。

（二）舞蹈技巧

舞蹈技巧是体现舞者能力的重要标准。所谓舞蹈技巧就是舞者在一定时间内，通过肢体语言来表达的一种思想感情，从而更好的表现出舞蹈表演的内容。对于舞蹈技巧来说，好比战士的枪，它是最能体现出舞者能力的标志。如果高超的舞蹈技巧，那么就可以让观众更深一步的感受到舞蹈的魅力。舞者这几年一直在提升自己的舞蹈技巧，通过大幅度的动作展示，不断的提升舞者的水平，因此，舞蹈技巧对于舞者来说，重要性不言而喻。

（三）两者的联系

社会的发展促进了舞蹈的快速发展，民族舞蹈在这几年不断的提升。由于文化的进步以及时代的潮流，民族舞蹈在近几年也发生了很大的变化，尤其是舞蹈技巧方面，更是进行了一定的革新。很多带有民族特色的民族舞蹈得到了很快的发展，民族舞蹈的技巧更是快速发展，因此，民族舞蹈与舞蹈技巧是相辅相成的，舞蹈技巧可以更好的推进民族舞蹈的发展。

三、舞蹈技巧在民族舞蹈中的应用

不同的舞蹈有着不同的舞蹈技巧，舞蹈技巧更是为民族舞起到了画龙点睛的效果。如果舞蹈技巧在民族舞蹈中可以很好的运用，那么将会给观众带来视觉盛宴。具体的实际应用如下：

（一）文化艺术的表达

舞蹈技巧是舞蹈表演的关键内容，包括很多舞蹈动作，比如精神、意识、气息、劲道以及申请，这些内在的因素可以很好的体现出民族舞蹈的文化艺术，而且舞蹈技巧中的手、眼、身法等，更是通过外在表现体现出舞蹈艺术，而且很多民族舞蹈更是对外在表现很注重。例如蒙古族的舞蹈，他们的动作刚劲有力，充分体现出蒙古族的豪放。另外，在舞蹈作品中，舞蹈技巧更是可以引起观众的关注，比一般的动作更能渲染气氛，很大程度提升舞蹈作品的艺术水平。例如男子舞蹈的后空翻，窜毛，这些都是高难度的动作，对于表现民族舞蹈都有很大的帮助，另外，很多特有的舞蹈技巧对于民族舞蹈起到了很大的帮助，我们在看一些舞蹈技巧的时候，往往就可以判断出它是什么民族的舞蹈，因此，这也充分体现出舞蹈技巧对于民族舞蹈有很大的推进作用。

（二）情感的充分展现

舞蹈这门艺术，归根到底还是充分体现出人的内在情感，舞蹈就是情感抒发的重要表现形式。对于舞蹈技巧来说，往往可以更好的展现出舞蹈的情感，通过一些特殊的动作，眼神，表情，可以更好的展现出舞蹈情感和情绪。通过对优秀舞蹈者的沟通和了解，往往优秀的舞者，他们的舞蹈技巧都是内秀，让人们不会轻易发现舞蹈技巧，但是舞蹈技巧恰恰又是表现的很淋淋尽致，因此高级的舞蹈技巧，也是情感体现的重要内容，舞者根据情感的需要往往可以爆发出一些好的舞蹈技巧，观众在欣赏的时候，往往会被舞蹈技巧所折服。

民族舞蹈对于舞蹈技巧的要求也比较高，如果舞者在舞蹈中没有投入情感，那么再精湛的舞蹈技巧也只是机械的摆动，毫无情感可言。此外，舞蹈技巧在创作的过程中，需要严格符合舞蹈想要表现的内容，需要符合舞蹈想要表达的内容。只有通过恰当好处的舞蹈技巧表现，才能更好的表现舞蹈内容本身，让观众与舞者达到共鸣，自然而然的表现出创作者的思想和感情。

（三）提升舞蹈价值

舞蹈技巧本身离不开民族的文化和民族的风俗特色。例如新疆舞，它的舞蹈技巧淋淋尽致的体现出新疆地区人们的民族特色，给予舞蹈本身更深层次的灵魂。在很多民族舞蹈中，舞蹈技巧被灵活运用，往往让舞蹈作品眼前一亮，赋予舞蹈本身更多的内涵。对于观众可以更好的了解舞蹈内容，理解民族舞蹈特色，对于充分表達舞蹈思想有很多大的帮助。另外，民族舞蹈的技巧运用，往往也是让观众可以充分了解当地民族的生活习惯，文化等的，让观众可以充分感受到不同民族之间的文化特色，这样不仅让观众对舞蹈技巧可以有一个更深一步的了解，而且对于发展舞蹈技巧也有很大的帮助，进一步促进舞蹈艺术的发展。但是在整个舞蹈作品中，不要过分的追求舞蹈的技巧，舞蹈的情感，内涵以及对舞蹈的领悟都是非常的重要，只有所有方面都要考虑到，更加注重舞蹈艺术的情感表达，才能让整个舞蹈更充分的体现出来，从而提升民族舞蹈价值，让人们对于舞蹈有了更加深刻的了解。

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