摘要：舞蹈治疗作为艺术治疗其中的一种，是通过舞蹈动作和人体之间的协同性，促进个体的身体、情绪和认知等整合的一种治疗方式。在这个经济化、信息化迅速发展的时代，抑郁症正影响着全世界的许多人，心理亚健康的趋势逐渐凸显。而舞蹈是运动与艺术的结合，可以作为社会工作的新型实务介入方法，本文通过对社会工作将舞蹈治疗作用于心理健康问题的剖析，认为舞蹈确实在一定程度上可以改善抑郁患者的情绪，对个体的心理健康产生积极影响。

关键词：舞蹈治疗;社会工作;心理健康;抑郁症

中图分类号：C916 文献标识码：A 文章编号：1004-9436（2020）23-0-02

1 研究目的和研究意义

在经济、信息快速发展的时代，随着互联网的普及和信息媒介的高速运转，我们了解到发生在我们身边的情绪失控或者心理健康问题导致的社会问题愈发普遍和严重。因此，传统的言语心理辅导和治疗收效甚微，当社会大众的心理问题普遍化时，需要更具科学性的治疗方式。

舞蹈治疗，根据英国舞动治疗协会对其的定义，即是强调运用舞蹈动作，使人们身体与心理达到整合的治疗过程，从而提高个体的身体、认知、情绪等的整合性[1]。作为一种创新性的治疗方式，舞蹈治疗运用于社会实务中，不仅能解决个体的身体问题，在一定程度上也可以协调个体的情绪和心理问题。在临床治疗中，舞蹈治疗可以运用于治疗心理病患，尤其现在心理亚健康、轻度抑郁症逐渐影响着人们的日常生活，不同于通常的言语心理治疗，舞蹈治疗运用于社会工作，可以更好地帮助人们投入治疗过程，有利于推动治疗，从而到达更好的治疗效果。……