叶境龙

摘 要：现阶段，对于中学生而言，健康心理发育是一件极其重要的事情。中学生在成长阶段中不仅身体上发生了变化，而且心理上也出现了各种各样的问题。

关键词：初中班主任;心理问题;疏导

一、引言

正因为初中生面临着青春期以及升学压力等种种原因，所以其极易出现心理问题，不仅不利于初中生的健康成长，而且还可能会出现偏激行为。因此，为了规避这种情况的发生，班主任需要时刻关注班级学生的心理变化，给学生营造一个健康良好的学习环境，一方面有利于其心理健康发育，另一方面能够能促使学生健康成长。

二、中学生心理健康存在的问题

关于中学生的心理健康问题大致分为以下几种：第一、人际交往障碍。所谓人际交往障碍就是很难与别人进行人际交往，其是由家长和老师未能发现学生心理上的变化而产生的一种负面情绪所造成的。因为处于青春期的中学生非常希望别人能够关注到自己并理解支持自己，如果没有达到自己的预期状态，相应的负面情绪就会油然而生。第二、自卑。自卑往往是由学生在日常的学习生活以及人际交往等方面所遇到的困难以及遭受到的挫折造成的。第三、焦虑。从中学阶段开始，学生的学业压力就开始越来越大，对于那些心理承受能力不够强的学生来说是一个较大的问题，不仅会出现失眠的症状，甚至造成神经衰弱，以至于学生产生焦虑情绪。第四、早恋。刚步入青春期的中学生，情窦初开懵懵懂懂，很容易对同学产生欣赏的情绪，进一步产生好感，进而发生早恋。第五、厌学。由于部分学生心灵比较脆弱，不能接受老师的批评以及繁重的学习压力，进而导致其产生厌学心理。

三、初中班主任管理中学生心理问题的有效疏导对策

3.1组织活动，积极引导学生心理

组建班级活动有利于提高班级的的凝聚力，可以让学生与学生之间更加团结。所以，班主任需要多组织学生开展有趣的活动，同时这还能有效地为学生减压，让每位学生做真实的自己，对待同学对待学习都能有一个良好的心态，从而让学生们能够更加健康的成长。

举个例子来说，春天到来的时候班主任可以组织班级的学生来一个踏青活动，可以去乡村的田野间，也可以去草坪上，还可以去公园里。让学生们自己带上好吃的小零食，既可一边呼吸新鲜的空气一边吃着零食，也可与伙伴分享美味，欢笑畅谈。不仅能让学生们远离压力，而且还能增进彼此的感情并且放松心情。除此之外，班级中有的住校生放假的时候可能不回家，这时班主任可以组织学生们一起去超市购买食材并在班级里包饺子吃，一方面能够让不回家的同学感受到班级的温暖，另一方面能够提高学生的人生积极性，能以更广阔的胸襟以及充足的心理准备来面对学习上的压力，放松自己。

3.2正确掌握心理辅导的方法

为了更好的帮助学生解决心理问题，班主任应当落实好心理辅导工作。为了能够及时发现班级学生的心理变化，班主任可以准备一些心理测验题，对于测验结果不理想的同学，班主任需与学生进一步沟通，继续深入观察学生的状态确认学生是否有心理障碍。得出最终结果后班主任应当结合实际情况对不同的学生采取不同的方式进行疏导。除此之外，在平日里应当多推荐一些与心理健康相关的书籍给同学们阅读，不仅能够丰富学生的课外知识，而且还能提高他们的心理素质水平，有助于学生以更积极乐观的心态去面对人生。例如，一位初二的男同学，热衷于体育运动，虽然平日里的学习成绩不理想，但他是学校篮球队的得力干将。由于在体育训练中摔伤了腿导致他情绪低下，學习成绩也更差了。平日里他喜欢跟同学吹牛，现在被班级的同学排挤嫌弃，以至于他变得越来越沉默，素来开朗的他犹如变了一个人。班主任听说了这件事之后立刻与这位同学进行沟通谈话，及时地疏导心理，给他讲述一些名人名事进行诱导，帮助他慢慢走出心结，这样他的学习成绩得到了有效提高。通过班主任和这位同学的共同努力，同学们渐渐接受了他，并愿意和他做朋友，这位同学的心理障碍得以解决，又变回了那个积极开朗的他。

3.3通过家校互动，共同促进学生心理健康成长

学校的学习氛围是影响学生健康成长的重要因素，而家庭对于学生成长来说也是至关重要的。因此，为了能更好的促进学生健康成长，需要班主任和家长共同努力，如果二者没有配合好，那么就会产生矛盾，不仅会影响到学生的正常生活，而且不利于学生的日常学习。与此同时，班主任应当通过先进的信息设备与学生家长建立紧密的联系，一方面班主任能够准确了解到学生在家里的动态，另一方面学生家长能够及时收到自家孩子在班级里的情况。如此一来家长既能关注到孩子的心理变化，学生也能感受到父母老师的关爱，从而有利于学生的心理健康发展。

四、结束语

总的来说，学生的心理健康建设是一件综合了多个方面因素的教育工作，其不仅是学生的未来发展道路上的重要决定因素，而且还会影响到社会的风气与发展。因此，身为一名初中班主任，不仅要让他们迷途知返及时发现自己的问题所在，而且还要帮助其走向正确的阳光大道。所采取的相关教育方法以及措施要极具科学性、创新性，要能贴合当下学生的思想规律，科学高效的解决学生的心理问题，帮助其健康成长。

参考文献：

[1]陆清.初中班主任管理中学生心理问题的分析及疏导[J].课程教育研究：学法教法研究，2016（35）：205-206.

[2]向梅.分析初中班主任管理工作中的问题与对策[J].文理导航（中旬），2015（8）：80-80.