摘 要：针对于高校的体育教学来说，终身体育的理念对与教学工作的开展具有极为重要的意义，其能够帮助教师更好的开展高校体育教学，同时也能够使学生明白终身体育的重要性，从而使其端正在体育课程学习过程当中的态度，继而使学生提升在体育课程学习阶段的积极性和主动性，从而提升高校大学体育学习的质量与效果。

关键词：终身教育；高校；体育教学

近几年来，伴随着我国对于学生培养的综合要求不断提升，学校对于学生的考量不再单纯局限于对学生学习成绩的考量，而是更加注重对于学生综合素质的考量，力求使学生达到德、智、体、美全面发展。与此同时，针对于大学体育来说，其不单单只是为了使大学生的身体素质得到的提升，更重要的便是使学生能够掌握一门体育技能，进而使学生的身体协调性、以及身体素质等方面的因素全面发展。目前，基于新课标的具体理念，全国的各个高校都开始积极探寻适合学生且高效的教育方法，例如：“翻转课堂”教学模式、核心素养理念教学、师生角色互换教学模式、互动学习法教学模式、合作教学模式、混合式立体教学模式、情景教学法等，这些方法都是在不断的尝试与实践当中总结出来的优质教学方法，并且以上教学方法也都在一定程度上存在着各种优缺点，而本文则会基于终身体育的理念对于高校大学生体育的开展做出系统性的分析与探讨。

1.终身体育理念的概述

终身体育的概念使从终身学习的理念当中发展而来，其属于终身学习当中的一个分支。终身学习主要便是一个人在一生当中所接受各种教育的总和，其中包含了各个类型的教育，有学校教育也有社会教育，有正规教育也有非正规教育，有全日制教育也有开放式教育。终身学习的理念主张在社会当中的每一个人都需要在适当的时候进行相应的知识学习，进而使其能够完成相应的学习任务或者是工作[1]。并且，终身学习的理念，能够为我国社会当中的每一个人的学习都提供相应的指导思想，同时这种理念也能够使我国社会上的综合素质得到全面的提升，进而加强我国的社会主义精神文明建设。而在这之中，终身体育的理念便被彰显了出来，在终身学习的理念之上便可以引申出终身体育的理念，即：在一个人的一生当中，无论在什么時候、什么阶段都应当进行身体锻炼和接受体育教育，基于此，终身体育在高校大学生体育教学当中的重要性便开始凸显了出来。

2.基于终身体育的高校体育教学开展

在高校教学的过程当中，教师基于终身学习的理念对于学生进行教学，能够使学生认识到学习的重要性，进而使学生端正在体育课程学习阶段的学习态度，并且也能够使学生在体育学习的阶段掌握到一门体育技能，同时也能够使其充分重视其对于体育的学习[2]。通过这种理念进行教学，能够使体育对于学生的成长发育造成一定的影响，并且使体育的学习贯彻学生的学习生活，乃至以后人生的始终。同时，这种终身体育的概念也充分符合国家倡导的全民健身思想，所以，在教学的过程当中以终身体育的理念对于学生进行体育教学便显得尤为重要。

2.1明确教学目标

在高校的体育教学当中，在教学任务开展之前教师首先应当明确在教学当中的教学目标，并且在教学的过程当中能够通过具体的方法对于该目标付诸实践。与此同时，在教学目标设定完毕之后，教师也应当适当的对于学生进行思想上的教育，使学生明确大学体育课程的对于其本身来说有什么意义，同时也使学生明确大学体育对于学生的各方面发展会有什么影响等，这样才能够使学生重视其对于大学体育课程的学习。其次，在体育教学开始之前，教师还需要使学生明确终身体育理念的核心内容，进而使学生在学习的过程当中能够明确其根本的思想内容，即：对于体育的学习与体育锻炼并不应当仅仅局限在课堂上面，在日常的生活当中同样应当注意体育锻炼与体育学习[3]。通过这样的方式，才能够使学生认识到终身体育的重要性，进而端正其在体育课程学习当中的态度。同时，教师还需要在教学当中选择适当的方法来提高学生在学习当中的主动性和积极性，这样才能够使学生自发的加入到体育锻炼当中，从而全面提升大学生体育学习的质量与效果，同时使大学生的身体素质等到提升，进而使我国的大学生人才能够为我国的社会主义建设事业贡献出更大的力量，为我国实现中华民族伟大复兴事业添砖加瓦。

2.2实践教学方法

在教师对于学生进行教学的过程当中，对于自身所制定的教学目标要拥有坚定不移的信念，同时也要对于自身的教学方法进行充分的考量，进而制定科学且有效的教学方法对于学生进行体育教学。教学方法在制定的过程当中应当以提升学生在体育学习当中的兴趣与积极性为根本目标，力求使所有学生都能够在体育的学习当中有所收获，进而使其能够提升对于体育学习的效果。同时，教师一旦在教学的过程当中激发了学生的好奇心，便会使学生在进行学习的时候全身心投入到其中，继而使学生达到一种在学习当中的最佳状态，而学生在这种状态下进行大学体育课程的学习，能够使学生取得事半功倍的效果。

（1）课堂分组：在分组的过程当中，教师可以对于学生的身体素质、兴趣爱好、体育能力或者是男女生等方面进行考量，随后依照以上考量的因素对于学生进行分组。在分组阶段保证分组不能够太多，一般情况下以1-3个小组为最佳，并且针对每个小组同学不同的条件施以不同的教学方法。

（2）知识讲授：在这个阶段，首先应当对于课堂上面所需要学习的知识进行讲授，在这个过程当中，所讲授的体育知识是面对全体同学的，并不是针对于某个小组，在知识讲授期间，教师需要做到使每一组的学生都能够领会到自身所讲知识的具体内容，并且理解教师教授的体育知识。并且，在这个阶段，教师还应当适当的向学生渗透终身体育对于一个人的重要性，使学生能够了解到体育运动的重要性，继而使学生能够以一个端正的态度进行体育知识的学习。

（3）练习：在练习的过程当中，针对于1、2每个小组中不同的特点进行练习。①身体素质较差的学生。针对于身体素质较差的同学，对于其进行体育训练的目的便是提升其身体的综合素质。基于此，教师首先应当使其做一些有氧运动，而有氧运动的强度可以根据学生的身体素质来制定，例如慢跑、竞走、蹲起等，因为这些运动主要的特点便是强度低、有节奏、持续时间长等方面的特点，所以这样方式的运动更加适合身体素质较差的同学。②身体素质好的学生。对于身体素质较好的同学来说，可以为其安排一些运动强度较大且具有对抗性的体育运动，例如：篮球、足球、排球等方面的运动，通过这样的运动，不仅能够使学生的身体素质得到锻炼，还能够增加学生之间彼此的信任感，进而增强学生之间彼此的友谊。

2.3做出教学总结

在课堂结束之后，教师还应当对于课堂上学生们的活动情况做出总结，同时还可以让学生总结一些在本次体育课上学习到了什么或者是有什么体会等。通过这样的方式，还能够使学生的思维活跃起来，这样才能够使学生在运动的同时陷入思考，继而锻炼学生的思维能力。除此之外，教师还需要对于自身的教学方法进行反思与总结，并且在总结的过程中寻找在教学期间存在的不足之处，进而及时采取科学的方式进行改善与调整，通过总结与调整，能够使教师的体育教学质量与效果得到全面的提升。

结束语：综上所述，在高校的体育教学当中，基于终身体育的理念进行教学，能够使学生充分理解到体育锻炼与学习对于一个人的重要性，继从而使学生能够全身心的投入到体育课程的学习当中去，进而提升学生的学习质量与效果。

参考文献：

[1] 余亮. 基于终身体育分析高校体育教学的创新途径[J]. 当代教研论丛， 2017（8）：104-104.

[2] 张晖. 以医药加工专业为例探讨高校体育教学考核评价与学生终身体育能力的培养[J]. 中国皮肤性病学杂志， 2017（31）：342.

[3] 李刚. 以茶艺专业为例探讨高校体育教学考核评价与学生终身体育能力的培养[J]. 福建茶叶， 2017， 39（7）：90-90.

作者简介：

李保宁（1963-），男，河南牧业经济学院体育教研部，研究方向：学校体育。