姜晶晶

〔摘要〕本研究通过问卷调查探寻（乌鲁木齐市第八中学）高一新生入学适应特点。通过研究发现，开学一个月后，学生整体适应状况良好，68.4%的学生已经达到一般适应及以上水平。学科适应方面，文科科目适应情况显著好于理科科目，男女生在文理科的适应上呈现出显著差异。人际适应状况良好，80%以上的学生感觉在新环境中人际关系良好，但深入的人际联结尚未形成，新的人际关系还不能替代旧有关系。在适应期，学生更希望得到家长帮助，希望得到鼓励。

〔关键词〕高中;新生适应;高一

〔中图分类号〕G44 〔文獻标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2019）28-0008-05

一、研究背景

在比较短的时间内适应新环境是一种非常重要的能力。高一新生处于初高中衔接的关键时期，学习环境、人际环境以及课业特点的变化，都需要学生适应。大多数学生在一个学期过后都会逐渐适应，也有部分学生在一个学期后仍然适应不良，出现很多心理及行为问题。在长期的学校心理健康教育工作中我们发现，这部分学生往往是我们学校心理教师接待的来访者的主要组成部分。

高一新生入学适应问题一般包括：课程学习、校园生活、人际交互关系、环境和心理适应等问题。高一新生入学适应问题如果得不到及时的缓解和解决，对接下来的高中生活会产生很大的影响，这种影响甚至会延续到步入社会生活的适应性。可见，高一新生入学适应是一个很有必要研究，也很有价值的课题。

纵观国内外关于新生适应性的相关研究，我们发现多以学前儿童和大一新生为研究对象。人们对适应问题的研究始于对幼小衔接的研究，1965年美国的起点计划重点研究了幼儿园幼儿进入小学后的入学适应性问题，大量儿童因此得到了入学前的早期教育服务。国内对于幼小衔接的适应问题也研究得相对较多，成果也相对丰富、成熟。而在适应问题的关注点上，大量的已有研究都关注在学业适应上，即对课业的适应。在CNKI中国期刊网上搜索“新生适应”，可以看到很多细化到不同学科的学业适应问题的研究，但对学生综合适应问题的研究还相当匮乏。

本研究将针对我校（乌鲁木齐市第八中学，下同）高一新生入学适应的现状进行调查，对其原因进行分析，为将来更深入地了解和研究高中生入学适应问题奠定基础。

二、问题提出

（一）研究目的

调查得出我校高一新生入学适应的现状及特点，并总结分析其原因，为后续开展提升高一新生适应性的活动提供理论依据。

（二）研究意义

本研究针对高一新生入学适应多个方面的特点，一方面拓展了心理健康教育方面的理论知识，另一方面也为此项心理工作的顺利开展提供了新的思路。

（三）研究内容

研究我校新生适应的整体情况;在适应性中，心理适应、人际适应、学习适应等方面各有哪些特点。

（四）研究对象

乌鲁木齐市第八中学2020届高一年级学生。

（五）研究工具

本研究使用自编调查问卷高一新生适应状况调查问卷进行调查研究。新生入学后面临的主要问题是学业适应、人际适应、生活适应等，问卷内容基本包含了学业适应感受、人际适应感受、心理适应感受、生活适应感受等方面的问题。

该问卷共计35题，其中开放性题目3题，多选题目5道，其余为单选题。

（六）研究方法及数据分析

问卷调查法：用于对学生高一不同时期的适应性的调查。

使用SPSS 17.0进行数据统计分析。

三、研究过程与结果分析

（一）研究过程

通过问卷星投放自编问卷。组织各班学生利用微机课统一填写问卷，一周内全部完成。我校2020届高一年级学生共683人，参与问卷填写496份，回收有效问卷496份。其中男221人，女275人。

（二）结果分析

1.高中学习生活整体适应情况

（1）对问卷中“到目前为止，你觉得你对高中的学习生活整体来说适应如何”的答案进行统计，总体结果均值为2.94，标准差1.23。3分及以上的一般适应状态评价达68.4%，非常不适应的0～1分状态评价占12.5%。（图1）说明我校学生在开学一个月后，大部分人都能够进入比较好的适应状态，但也有不少学生还没有适应高中生活。

对高中学习生活整体适应情况自评分进行性别和班类（实验班与平行班）间独立样本t检验分析，均无显著差异。

（2）通过对多选题“你觉得高中较难适应的是？”进行统计分析，选择“学习”选项的占73.99%，“生活作息”占59.48%，“人际关系”占25.81%。因此，对于高一新生来说，学习、生活作息和人际关系是适应中的难题。

2.学业适应情况

（1）对多选题“你在学习方面有哪些不适应”进行统计分析，选择“课程的难度”选项的占71.57%，成为学生选择最多的选项，向下依次为“作业量”“学习方式的转变”“老师的授课方法”等。（图2）可见课程难度的突变是高一新生在学业适应上遇到的最大问题，作业量的变化也是学生在学业适应中要面对的重要问题。

（2）对各学科学习适应感受性评分问题“你觉得你对各学科的适应如何”的结果进行配对样本t检验，发现学生在语文、英语、历史和生物学科上，适应感受评分均显著高于其他各学科，p≤0.001，尤其语文学科，适应感受性评分显著高于英语等其他适应较好学科，p≤0.001。而在物理、化学学科适应状况较差，适应感受性评分显著低于其他学科。（表1）

在各学科适应上，实验班和普通班没有显著差异，但对男女生在该问题的结果进行独立样本t检验发现，在语文、英语、政治、历史学科上，女生的适应性感受评分显著高于男生，p≤0.05，而在数学、物理、化学学科，男生的适应性感受评分显著高于女生，p≤0.05，地理和生物学科在性别上无显著差异。（表2）

在学业适应方面，学生还面临的一个难题是，接纳自己新的学习成绩。我校为重点高中，中考录取分数线较高，许多入校的学生都曾是初中学校的尖子生。进入高中后，学科适应的难度加上身边高手如云，许多曾经的尖子生可能就成了班里学业成绩中下甚至垫底的学生。对于习惯被老师和同学关注的原尖子生们来说，要接受这一现实还是有些困难的，因此就出现了大多数人认为自己的成绩并不理想。这一现象的好处在于，这类学生会更加努力去适应高中的学习生活，努力提高自己的学业水平，但同时，不能接纳自己的现实成绩，会给其带来巨大的心理压力，容易产生焦虑等情绪，不利于学业水平的提高。

（二）我校高一新生人际、心理适应特点

在人际适应方面，多数人认为自己的人际适应状况还不错，但因为开学时间尚短，新的人际关系联结并不紧密，还未能取代旧有的人际关系。同时，对新环境，大多数人已经适应和接纳，还有约20%的学生不能接纳自己在这个环境中。可能是很多学生中考没有考入理想的学校，或分班时没有分到理想的班级，因此对现在的学校或班级一直有抗拒心理，不愿接纳。

五、总结

（一）结论

本研究通过问卷调查的方式了解了乌鲁木齐市第八中学高一年级新生入学适应的特点。入学一个月后，大部分学生进入一般甚至更好的适应状态，学生普遍认为学习和生活作息是最难适应的部分。在学科方面，文科科目较易适应，数理化较难适应。人际方面，大多数人在一个月时能建立还不错的人际环境，但新的人际联结并不紧密，还不能替代原有的人际关系。

（二）本研究的不足

虽然本研究总体上达到了研究目的，得到了有意义的结论，但同时也存在一些不足。如在测量工具的选取方面，使用调查问卷的形式，虽然也能说明一定问题，但是结构不够严密，可能会遗漏一些关于适应的其他因素。

（三）对未来的展望

新生适应问题不是一个新兴问题，也不是偶发问题。探讨新生适应，是为了帮助学生更快更好地度过适应期，同时能提升适应能力，为以后生活中解决适应问题打下基础。通过本研究我们已经看到我校新生适应的特点，那么针对这样的适应情况，如何有针对性地开展提升學生适应水平的活动呢？这值得我们继续深入研究。

参考文献

[1]唐远琼.高一新生心理适应问题研究[D].重庆：西南大学，2010.

[2]张世瑞.高一新生入学适应团体辅导的干预研究[D].武汉：华中师范大学，2016.

[3]黄斌. 高一新生心理特点及适应性教育[J]. 广西右江民族师专学报，2000，13：55-56.

[4]魏游. 高一新生心理健康状况及影响因素调查[J].保健医学研究与实践，2009，6（3）：45-47.

（作者单位：新疆乌鲁木齐市第八中学，乌鲁木齐，830002）

编辑/刘永胜 终校/刘 芳