宋桥仔 江西工业贸易职业技术学院

足球训练工作在素质教育实施的过程中逐渐得到较高的重视，而且在高职院校课程体系建设的过程中也在积极推动体育课程的建设。现阶段，在高职院校学生足球体能训练的过程中依旧存在着一定的问题，使得学生及教师均在足球体能训练中无法得到收获，限制着学生身体素质的提升，对院校的发展造成了一些负面的影响，教师要对这些问题进行分析，采取针对性的措施加以改进，落实相关的教学理念，提升训练工作的质量，确保足球体能训练工作切实提高学生的综合能力。

一、高职院校学生足球体能训练中存在的问题

（一）学生角度

足球体能训练的主体是学生，在足球训练工作中，教师要对学生自身存在的问题进行有效的分析，进而在根本上解决问题，提升体能训练工作的质量。由于义务教育阶段中，各个学校均较为重视学生的学习成绩是否提升，而忽视了学生的身体素质，常常出现体育课程被占用的情况，导致学生自身的体能没有得到良好的锻炼，学生的身体素质较低，对学生参与足球训练带来了一些负面的影响。这种情况下，教师难以在足球体能训练的过程中提升学生的体能[1]。

（二）理念缺失

在从学生角度进行分析后，高职院校要加强对自身因素的分析，找出自身教学工作中存在的不足，不断加以改进，进而提高体能训练工作的水平。正确教学理念的缺失是现阶段体育足球体能训练工作中出现的问题之一，教师不能在素质教育背景下要积极的接受全新的教学理念，未能做到重视自身的工作，因此，在教学理念并未更新的情况下，教师依旧使用传统的教学观念进行教学，没有进行教学方法创新，导致足球体能训练工作依旧停滞不前。

（三）系统化缺失

在高职院校体能训练工作中也存在着训练工作系统化缺失的现象，对体能训练工作造成了一些负面的影响。高职院校在教学工作中并未根据学生的需求制定合理的训练计划，导致教师进行体能训练工作中缺乏一定的系统性。并而且教师素质不足也是造成体能训练系统性不足的原因，其不能根据学校的要求制定合理的、科学的教学计划，不能依据学生需求进行教学，会在一定程度上降低教学工作的质量。

二、解决高职院校学生足球体能训练中存在问题的具体措施

（一）调整足球体能训练活动

在明确相关问题后，高职院校要采取针对性的问题加以解决，教师要积极的调整足球训练活动，进而提升教学工作的科学性。教师要在足球体能训练工作前，为学生制定明确的训练目标，减少学生体能训练工作的盲目性。而且在体能训练的过程中，教师要对学生存在的不足进行有效的分析，为教师进行因材施教工作奠定良好的基础，确保教师可以根据学生的优势及不足进行教学工作。例如，针对身体素质不足的学生，教师要增加跑步、蛙跳等提升自身素质的训练项目，提升学生身体素质。针对动作不足的学生，教师就要进行针对性的指导，提升学生训练工作的标准性[2]。

（二）提高放松训练的工作质量

足球训练工作不仅仅包含着训练工作，放松训练与训练工作一样，也具备重要的作用，在放松训练中，教师要根据学生的运动量为学生制定合理的放松计划，防止学生因即刻停止训练对学生心脏及身体造成的伤害，使得学生可以在放松训练中放松肌肉，防止训练工作对学生身体造成伤害。而且教师也要在学生心理压力过大时引导学生自主进行心理放松运动，减轻学生承受的心理压力。另外，合理的饮食对提升学生的体能方面发挥着十分重要的作用，教师要指导学生合理的搭配饮食中蛋白质、碳水化合物及脂肪的配比，保证其饮食可以快速的对其体能进行补充，为学生提供能量。

（三）完善各项基础设施

训练尝试、足球等是进行体育足球体能训练工作的基础设施，但是由于部分院校过于重视文化课课程的教学结构，因此，忽视体育足球体能训练工作的重要性，导致其不能得到足够的资金进行基础设施建设。针对这种现象，高职院校要调整自身教育资金的投入，为足球训练工作投入一定的资金，进而实现对体能训练的基础设施进行完善，为教师进行训练工作提供坚实的基础。

三、结论

教师在分析足球教学工作中的问题时，要在学生角度与院校角度进行分析，明确足球训练工作理念缺失及系统化缺失的现象。在认识到这些问题后，高职院校要调整足球体能训练互动，加强对放松训练及辅助训练工作，并完善各项基础设施，保证体能训练工作可以高效且有序的开展。