宋桥仔 江西工业贸易职业技术学院

在现代经济社会中，生活节奏不断加快，生活压力不断加大，要想顺利完成各项社会工作，不仅需要具备更加强大的专业技能，应对各种各样的难题；还需要具备强大的抗压能力和社会适应能力，能够抵御社会各方面的压力，在维护好身心健康的同时，有条不紊地处理各项事务。故而，高职院校在教育过程中不能够一味的注重专业技能的传授，还需要加强对学生社会适应能力培养的重视程度。在这篇文章中，将会围绕学生社会适应能力培养为中心，系统性阐述培养学生社会适应能力所带来的积极影响，并在此基础上分析高职院校体育教学中培养学生社会适应能力的有效措施。

一、高职院校体育教学活动中培养学生社会适应能力的积极影响

（一）可以有效提高学生综合素养，有利于学生未来发展

通过在体育教学活动中培养学生的社会适应能力，可以让学生心理素质和抗压能力明显提高，在工作岗位竞争的时候，表现会更加得体，应对会更加自如，会表现出更加强大的综合素养和核心竞争力，有更大的可能性获得工作岗位；在工作开展的过程中，可以让学生减少“毕业”和“就业”之间的不适应心理，让学生在工作初期表现更加出色，让学生能够拥有一个较高的职业起点，从而获得更好的发展空间。

（二）可以有效提高体育教学活动的教育价值，增强高职院校教学成果

在高职院校教育体系中，体育教学活动一直处于较为鸡肋的尴尬地位，在工业社会中，个人体能所能够发挥的作用越来越小，自身身体素质的强弱也不会被当作核心竞争力的一部分。在此情势下，动摇了体育教学活动之所以存在的基础，被越来越多的学生和教师所忽略。而通过在体育教学活动中培养学生社会适应能力，可以有效扭转这一尴尬局面，为教学活动注入更多的教育价值，使得体育教学活动能够在学生成长的过程中发挥出更加重要的作用。同时，体育教学作为高职院校教育体系中的短板，在补足之后，将会集中表现于学生能力成长更加均衡，素养更加全面，能够取得更加卓越的教育成果，并逐渐为高职院校积累出更好的教育口碑。

二、高职院校体育教学活动中培养学生社会适应能力的有效措施

（一）强化体育教学活动的竞争氛围，锻炼学生的抗压能力

在很多体育活动中，如乒乓球、排球、篮球等，都是具有强烈的竞争性，但是在当下教学环境中，由于缺乏教师的引导和学校的重视，导致学生更多地将体育活动当作一种娱乐手段，没有较强的胜负欲，对于比赛输赢完全不在意，不仅无法锻炼学生的抗压能力，还由于竞争压力的缺乏，导致学生锻炼积极性不足，锻炼效果不佳。故而，教师应当激发学生的竞争意识，组织学生进行对抗比赛，并通过设置奖励的方法提高学生的胜负欲，让学生更加积极地参与到体育活动中，在社会生活中，学生无时无刻不再面临着竞争，提前适应竞争，将会对学生的未来发展产生难以估量的好处。

（二）利用体育活动促进学生合作能力提高，提高学生的社会适应能力

在现代社会中，竞争与合作并存，学生只有适应竞争，才能够充分发挥自身能力；只有学会合作，才能够实现“共赢”格局。但是在现实生活中，由于学生群体有很大一部分属于独生子女，缺乏人与人之间交流经历，更不用说合作经历了，再加上互联网的兴起，导致人与人之间实际交流频率更低，学生在社会交往能力和合作能力上存在严重短板，也是学生不能够适应社会的一大原因。针对此，教师可以借助合作性十分强烈地篮球、足球等运动，磨合学生之间的合作能力。

三、结语

体育教学工作，一直都被教育工作者所忽视，一方面是由于应试教育理念的影响，导致人们更关注于知识类学科；另一方面，也是因为工业革命后，社会生产力得到了极大解放，体力劳动的重要性明显降低。在此情况下，体育教学工作要想在教育体系中维持旺盛的生命力，就势必要进行系统化改革，积极探索教育新模式，融入更多的教育因素，添加更多的教育价值，以此让学生在体育教学活动中获得更多能力上的提高。社会适应能力培养正是基于此的一项创新性尝试，体育活动的竞争性和合作性，都和社会竞争与合作有异曲同工之妙，借助于体育教学活动，可以帮助学生提前适应社会生活。