宋桥仔 江西工业贸易职业技术学院

众所周知，社会对人才要求的定义为“应用型人才”，高职院校作为应用型人才的“供应商”，有着不可推卸的责任，对推动我国经济发展起到关键作用。因此，各个高职院校要高度重视体能测试，为学生开展多元、科学的体育课堂，并融合拓展训练进行体育指导，从而带动学生积极参与活动，以达到身心健康的目的。

一、素质拓展训练应用于高职体育教学的意义

（一）丰富高职院校体育课程的教学内容

目前，国内高职体育教学存在一定问题，其中最为明显的就是身体素质培养和体育技能训练不能有效衔接。所谓拓展训练，其重要特点是体验和场景，相对于传统体育教学来说，学生更加喜欢拓展训练教学，因为此项教学法富有趣味性、具有挑战性，可以让学生在锻炼中体验到快乐，若是传统教学内容比较单一，而且训练技能方式已经沿用很久，难以激发学生的体育兴趣。素质拓展训练应用在高职体育教学中属于必然趋势，毕竟社会对人才的要求不单单专业成绩这么简单，需要的是全面型、应用型人才，并在一定程度减缓了器材、场地不足的情况。因此，素质拓展训练应用在体育教学之中优势巨大，可以为高职院校构建富有特色的训练体系。

（二）有利于学生的思想品德素质培养

素质拓展训练应用在高职体育教学中，不仅可以丰富课堂内容，还可以强化学生的心理素质和身体素质。当教师布置任务后，学生需要通过团队的模式进行解决问题，对拓展训练中的疑问展开实践，在此过程中激发了学生的合作能力、思维能力。学生的团队意识增加后，便明白团结的重要性，责任心因此提升。所以，素质拓展训练和高职体育之间的融合可以促进学生取长补短。

二、素质拓展训练在高职体育教学中的应用策略

（一）充分发挥素质拓展训练的集体性

素质拓展训练强调学生的主体性，属于一种体验式团队活动，教师有效利用拓展训练可为课堂增加趣味性，并提高教学的质量。若说高职院校应用素质拓展训练开展体育课程有什么实质性帮助，可以分为以下四点：（1）学生体能意识低下，运用此项手段就是为了唤醒学生的体能意识；（2）身为一名大学生需要充分的心理素质，这样才能应对变幻莫测的社会，因此运用此项手段是为了激发学生强大的心理素质；（3）现阶段的学生，大多数处在亚健康状态，实施素质拓展训练可达到锻炼学生身体素质的目的；（4）培养学生的团队意识，大学生需要明白团队合作的重要性，以及对自己的帮助，应用素质拓展训练不失为一种最直接的办法。关于如何开展体育活动，教师可多设置一些集体性的训练项目，并引导学生参与其中。例如：体育教师组织跳绳活动，这里的跳绳是长绳子，属于多人运动，可将班级学生分为8人一组，并在有效的时间内完成设定的目标，事先完成者为获胜组，若是成绩最低的小组，可以进行“真心话大冒险”，接受学生的惩罚。试想一下，在刚开始一段时间内学生的配合不会特别默契，会随着慢慢的磨合，增加信任度，其效率自然会提升。因此，利用集体性让学生进行活动，可以激发学生的团队意识感。

（二）在应用素质拓展训练中要结合多样化组织形式

高职的体育教学普遍内容单一、无趣，导致学生的兴趣慢慢磨灭。因此，教师在为学生授课过程中，应创新训练内容，适度的掌握训练时间，对以往的教学模式进行更改和优化，并植入拓展训练教学。为此，教师可通过创设情景教学激发学生兴趣，例如：在开展篮球教学期间，教师喜欢强调罚篮之类的姿势，学生很难对这些内容产生兴趣，除非是热爱篮球的部分学生。因此，教师可以丰富篮球技能的讲解，像急停跳投、前后转身跳投、翻身跳投等等，让学生有更多的选择机会，还有运球等技术要领也要讲解，不能仅限于投球方面，教师演示交叉步、后撤步、胯下运球、背后运球等等吗，然后组织学生再次上手。在这种模式下，学生的体育兴趣自然而然会增加，并且可以提升学生对运动的积极性和信心，从而激发终身体育观念的养成。

三、结束语

综上所述，是对分析素质拓展训练在高职体育教学中应用的简要分析。鉴于以上论述，可见高职体育教学存在一定缺陷，在新形势背景下严重打击了学生的体育兴趣和积极性。因此，开展素质拓展训练非常必要，可以为学生带来趣味性，本文提供了几种应用方式，其中包括：充分发挥素质拓展训练的集体性、在应用素质拓展训练中要结合多样化组织形式。