吴智富

[摘           要]  随着当今社会的快速发展，人们的生活节奏也在逐步加快，生活压力和教学压力加大，造成人们在生活中面临很多的问题，特别是身体健康的问题尤为突出，各种身体疾病影响着人们的健康，现在社会中处于亚健康的人数与日俱增，严重缺乏体育锻炼，造成身体抵抗力下降。为了摆脱现状，气排球运动成为玉林市城区职工工作之余用于锻炼身体的主要运动，气排球是一项适合绝大多数年龄的职工的运动，深受学校教职工喜爱。

[关    键   词]  身体健康;亚健康;体育锻炼;气排球

[中图分类号]  G715                [文献标志码]  A              [文章编号]  2096-0603（2019）11-0036-02

一、研究对象与方法

（一）研究对象

随机抽取市卫生学校、实验中学、玉林高中、市一中、市农业学校、市商贸技工学校等六所学校教职工，共100人（男50人，女50人）进行问卷调查。

（二）研究方法

本文采用的研究方法为问卷调查法。根据调查研究的目的和内容的需求，2018年3月8日至2018年4月25日对玉林市城区学校教职工随机发放问卷调查表100份，收回问卷表99份，无效问卷1份，有效问卷99份，有效问卷调查回收率为99%。

二、研究结果与分析

（一）城区教职工气排球运动开展现状

通过对玉林市城区各学校进行走访，发现在玉林市城区的各个学校中，气排球运动已经成为教职工平时参加体育锻炼的主要项目之一，每所学校都至少有一个气排球场地，包括露天场地，教职工参与气排球运动的时间段都在下午下班时间和晚上。大多时候都是和本校的同事一起打气排球，以锻炼为主，打球时的气氛都很融洽，达到健身效果。……