樊文杰

摘 要：有氧运动因其审美特性在高校美育中得到了广泛的应用，本文从健美操的审美特性出发，分析了高校健美操审美渗透的必要性，认为健美操的审美特性主要表现在：进一步提高健美操水平，探索提高学生健美操水平和审美意识的途径。

关键词：健美操教学;美学;高校

1 前言

健美操与美育渗透的关系十分密切，作为高等教育的重要组成部分，健美操当然也被高校所重视，但健美操的实际教学效果仍有待提高。学生对健美操教学美学的重视不够，因此，解决这些问题的关键，是高校必须着力解决的问题，也就成了如何进一步促进高校健美操教学的审美渗透。

2 健美操的美学本质

健美操的审美属性主要包括动作美、身体美、生命力美等，首先，一些有氧运动有其自身的动作美特征，学生参与健美操是有义务自主锻炼的，长期依从有利于学生身体的设计，使学生具有形体美的特点;二是通过健美操教学，使学生反映自己强烈的精神状态，充分展示青少年的精神活力，由此可见，健美操也具有生命力和美感的特点。

3 高校健美操审美渗透的必要性

健美操的美学渗透促进了教学效果的提高和学生的全面发展，其重要价值首先体现在以下几个方面。

（1）提高健美操教育水平，学生兴趣的缺乏限制了我国高校健美操教育的发展，传统的健美操教育方式过于僵化和枯燥。学生缺乏积极性，导致教学效率低下，严重阻碍了我国高校健美操教育的发展，在健美操教学中应用美学可以有效地提高学生的兴趣，激发学生的学习欲望，使学生充分认识有氧学习的重要性，从而促进教育水平和效率的提高。……