张静文 赵婷 罗诗雅 张必晴 姜馨怡

摘要：本研究对南昌五校大学生进行随机抽样调查，使用《情绪调节自我效能量表》（Regulatory Emotional Self- Efficacy，RES）和《情感量表：正性情感、负性情感、情感平衡》来测量大学生情感状态和情绪调节能力，通过SPSS进行数据分析处理，研究情绪状态的不同对处理情绪能力的作用，以此来更好的了解预测大学生心理的变化。

引言

高校作为社会的一部分， 其重要的构成群体——— 大学生， 其知识结构， 思维方式和情绪反应也发生着改变。构建优秀的高校以及培养学习认真，素质良好的现代大学生， 都离不开对其心理健康的关注， 而情绪控制正是其中不可或缺的关键一环。因此， 重视对大学生情绪控制的理论与实践的研究， 应当成为高校心理教育工作的重点之一。

情绪调节（Emotion regulation）是指个体有意识或无意识地对其具有什么样的情绪、情绪什 么时候发生、如何进行情绪体验与表达施加影响 的过程。情绪调节在情绪发生过程中展开，不同 阶段所采用的调节策略与心理健康相关

研究方法

2.1对象

本研究以南昌市的南昌航空大学，江西师范大学，江西财经大学，南昌大学和华东交通大学的大学生作为调查对象。随机发放问卷600份，有效回收417份。其中男生214人，女生203人。

2.2工具

《情緒调节自我效能量表》（Regulatory Emotional Self- Efficacy，RES）。此量表是来自Caprara G. V.（2008），通过作者翻译成的中文版。 RES是由表达积极情绪的自我效能感（POS）、调节沮丧/痛苦情绪的自效能感（DES）和调节生气/愤怒情绪的自我效能感（ANG）三个维度组成。……