冷光显

摘要：为研究高中生一般自我效能感、社会支持和心理弹性之间的关系，运用问卷法对福州市某高中共231人进行团体施测。研究发现：1.高中男生的一般自我效能感显著高于女生;2.高中生一般自我效能感对于心理弹性具有显著影响，一般自我效能感越强，其心理弹性水平越高;3.高中生社会支持水平对于心理弹性水平具有明显的影响，社会支持水平越高，其心理弹性水平越高;4.高中生的一般自我效能感、社会支持水平可正向预测其心理弹性水平。

In order to study the relationship among general self-efficacy， social support and resilience of high school students，231 high school students in Fuzhou was selected and tested with questionnaires.The study found that：（1） The general self-efficacy of high school boys was significantly higher than that of girls （t = 2.95， p = 0.004）， that was， the general self-confidence of boys in completing something was higher than girls';（2）The general self-efficacy of high school students had a significant effect on resilience， the higher the general self-efficacy was， the higher the level of resilience became;（3）The level of social support for high school students had a significant impact on the level of resilience， the higher the level of social support was， the higher the level of resilience became;（4）The general self-efficacy and the level of social support of high school students could positively predict the level of resilience.

关键词：一般自我效能感;社會支持;心理弹性

general self-efficacy;social support ;resilience

1 前言

“Resilience”是上世纪70年代开始研究的内容，这个概念是近年以来在积极心理学的背景下的一个热点话题。APA将其定义为“个体面对负性事件或负性情绪体验以及重大压力下的一个良好适应过程，也就是积极面对困难的能力”（APA，2014）。本文将使用“心理弹性”这个译法，因为它更能表现人们在面临不利条件时依然能够恢复到初始状态，并且有发展出新的适应能力的可能。科学意义上心理弹性的概念尚未明确，以往的研究者对心理弹性的侧重有所不同，综合来看可以认为心理弹性需有三种要素，即有危机、压力的环境刺激，这是前提;个体自身具备的积极面对外来负性刺激的心理特质，这是内在条件;个体最终恢复到初始状态或者更好的成长，这是结果。简单地说，心理弹性是来自个体内部的一种特质或者能力，它通过个体与环境之间两者的交互作用，最终产生良好的适应结果，或使自身能力获得更好的发展（邱婷，2012）。……