刘华

【摘要】  随着教学的不断改革和发展，在如今的高中教学中体育教学也占有着十分重要的位置，而且高中的体育教学不但能够有效地提升学生个人身体素质，同时还能够缓解高中生的内心压力，使得学生能够更好地投入到学习中。并且伴随着新课程的改革，新课程明确对体育教学提出了新的要求，要在原有的基础上提升其社会价值、教育价值，并且全面提升学生的综合素质，因此，笔者将针对拓展训练在高中体育教学中的应用进行详细的分析和探究。

【关键词】  拓展训练 高中体育教学 应用研究

【中图分类号】  G633.96             【文獻标识码】  A 【文章编号】  1992-7711（2019）05-090-01

高中时期可以说是学生人生中的一个特殊时期，在这个时期中除了要注重学生的文化成绩以外，更要高度重视其身心健康发展状况，而且在如今的社会发展过程中，各大企业对人才的要求也是越来越多，所以学生们所要面临的市场竞争压力也无限增大，因而也就给学生的心理抗压提出了新的挑战。高中的体育教学随着时代的变化，也明确了新的教学目标，不但要有效的培养学生团结协作的意识，同时还要能够提升其抗压能力。然而扩展训练在体育教学中的合理应用，有效的实现这些目标，并且培养了学生的毅力，为以后的体育教学发展奠定了坚实的基础。

一、扩展训练引入到体育教学中的意义

（一）有效提升学生的体育学习兴趣

在进行体育高中教学的时候，最大的问题就是……