孙雪梅

摘要：在小学教学中，体育课程是提高学生们身体素质的主要途径，保证学生们身心健康的发展。体操是体育教学的重要组成部分，帮助学生们的四肢关节得到很好的活动，避免在之后高强度的体育锻炼中对学生们的身体造成伤害，同时培养学生们身体的协调性和柔韧性，不断提高学生们的身体素质。本文将以体操在小学体育教学中的作用为主题，从以下几个方面进行详细的分析和探讨。

关键词：小学体育;体操内容;教学作用;身体素质

在如今的体育教学模式下，主要分为体育课堂教学、组织课外体育活动和开展运动员培训三种教学形式，同时体操的内容丰富多样，广泛运用到各种体育教学形式中，发挥出自身独特的作用，整体性的提升体育教学质量和有效性。

一、保障体育教学任务

在小学体育教学中，体操的内容主要分为两种，一种是不借助器材的体操，如广播体操、武术操、队列队形练习等，另一种是需要借助体育器材，如棍棒操、沙袋操等，同时包括一些需要借助专门的体操器材，如艺术体操等。所以，教师们结合自身具体的教学情况和教学任务，设计科学有效性的体操教学内容，保证体育教学环节顺利开展。

比如，在高强度的体育锻炼之前，教师们首先带领学生们进行身体活动和体操活动，例如让学生们围绕操作进行慢跑，之后做一些相应的关节活动，再开展相应的体操运动，帮助形成一种协调一致的作风，保证学生们的四肢关节得到很好的活动，提高學生们身体的灵活性和协调性，有效性的避免之后高强度体育锻炼对身体造成的损伤。同时，教师们可以设计不同阶段的体育教学环节，首先将体操活动和队列练习作为体育课堂主要的教学内容，让学生们熟练的掌握体操运动，然后将体操运动作为辅助教学手段，由于体操教学活动的应用非常广泛，对场地、体育器材没有任何的要求，为之后高强度的体育锻炼教学任务开展提供保障。除此之外，由于体操具有迅速、准确和协调一致的特点，在培养学生们严格的组织性和纪律性方面具有极其重要的作用。比如，教师们为学生们设计一些需要学生们之间相互配合的体操运动内容，引导学生们在相互协助的过程中建立深厚的友谊，充分发挥出体操运动在小学体育课堂的教学作用。

二、提高学生身体素质

根据医学专家表示，体操运动能够有效地增加人们的中枢神经系统，加快身体的新陈代谢，推动人体的血液循环加快，不断提升人体的免疫力，改善人们的精神面貌。所以，在小学体育教学课堂上，教师们加强对体操运动的重视程度，结合学生们不同层次的身体状况和具体的教学内容，创新设计不同的体操练习模式，促进学生们身体柔韧性、四肢躯干灵活性和动作协调性的提升，整体性的提高学生们的身体素质。

比如，在高强度的跑步锻炼教学中，不仅仅要求学生们拥有足够的体力和速度，同时对身体部位的耐力和柔韧性具有一定的要求，所以，跑步要求学生们具有良好的心血管功能和呼吸功能。所以，教师们可以为学生们设计与跳跃相关的体操运动内容，一方面促进学生们关节力量的提升，达到锻炼韧带的效果，另一方面有效性的提升学生们的下肢爆发力，推动肩带肌肉的发展，不断提升学生们的弹跳能力和协调能力。除此之外，跳跃联系对心血管系统和呼吸系统的发展具有重要的作用，进一步保证学生们的身体健康，从各个方面提升学生们的身体素质，推动小学体育课堂体操运动教学模式的创新和改革。

三、为终身锻炼打基础

体操能够与各种运动形式相结合，比如武术、舞蹈等运动形式，形成丰富多样的体操运动内容和形式。所以，教师们在小学体育教学环节中，借助学生们天生的好奇心理，不断对体操运动内容、形式进行改良和优化，促使学生们始终对体操保持一种新奇感，逐渐将体操运动作为自身的一种兴趣爱好，为学生们的身体锻炼打下坚实的基础。

在具体的体操运动教学环节中，教授们可以向学生们播放一些与体操运动内容相符合的音乐，让学生们伴随着音乐的节奏开展体操运动，培养学生们的节奏感，同时促使学生们全身保持放松的状态，充分发挥出体操运动在体育课堂的教学优势，进一步提升体操运动的教学质量。比如，在广播体操的运动中，教师们为学生们准备柔美的音乐，引导学生们跟随音乐的节奏开展练习，通过放松的状态来协调身体的动作，获得健美的体态，促进学生们身体素质的发展。另外，在具体的体育锻炼中，教师们可以将音乐作为一种辅助教学工具，不断激发学生们对体育锻炼和体操运动的兴趣、积极性，同时进一步创新体育运动教学形式，让学生们在新颖的体育锻炼中获得快乐，推动学生们在课外时间进行主动联系和锻炼，帮助学生们形成终身锻炼的心理，整体性的提升小学体育课堂的教学质量。

总而言之，在小学体育教学中，体操教学的开展具有重要的作用，所以，教师们结合自身具体的体育教学内容和形式，考虑到学生们的生理特点和身体强度，具有针对性的选择体操内容，不断激发学生们的兴趣，同时培养学生们的节奏感和身体素质，整体性的提高体育教学效果。另外，体操为体育锻炼做好准备活动，充当辅助教学项目，对教学任务的顺利完成体用有效的保障和充分的准备。