刘通

摘要：“减负增效”并不仅仅只是减少作业量，它更应该是精神层面上的一种减负。但在这两点之外，对于学生学习兴趣的培养也是很重要的。“勤学者不如好学者，好学者不如乐学者”，学习兴趣的培养才是落实“减负增效”的根本。为此，从围绕减少作业量、减轻心理负担与激发学习兴趣三个方面论述如何能够做到“减负增效”。

关键词：作业量;心理负担;学习兴趣

“减负增效”对于我们教师来讲并不陌生，这是国家、社会对我们教育工作者提出的要求，也是我们从事教育事业后一直追求的重要目标。那么如何真正落实“减负增效”，如何在具体的教学中进行“减负增效”呢？笔者经过几年的教学实践，虽不能得窥堂奥，但也总结出了自己的一些经验。下面，笔者将结合自己的教学实际情况，以《笑傲江湖》中的“独孤九剑“为切入点，用戏说的形式从九个方面对“减负增效”进行简单的分析。

一、“心法总纲”总诀式——何为“减负增效”

“减负增效”，从字面意义上来说，就是减轻负担、增加效率，减轻了负担，效率自然也就增加了。那么“减负”到底减的是什么？通过几年来的学习、摸索、实践，我逐渐體会到“减负”可从三个方面入手：从表面上讲，“减负”要减的是学生的作业量，避免因为作业过多给学生带来身体上的负担;再深入一点，“减负”更应该减轻学生在精神上的负担，不要让学生对学习感到恐惧，产生厌学心理。但以上两点还有一定的局限性，它们都是被动地去帮助学生减轻负担，治标不治本。中国有句古话：勤学者不如好学者，好学者不如乐学者。如果想从根本上减轻学生负担，尤其是心理负担，就要帮助学生培养出对学习的兴趣，学生对学习产生了兴趣，就会从被动地接受变成主动地学习，那么教师也就不用耗费过多的心思来思考用什么招数来减少作业量，减轻心理的负担，学生的负担将自动消弭于无形，这也正符合了“独孤九剑”中“无招胜有招”的无上奥义。

以上为“独孤九剑”的总诀式，以下八招剑式，都将围绕减少作业量、减轻心理负担与激发学习兴趣三个方面展开。

二、“化繁为简”破剑式——减轻学习目标的负担

要想减轻学生的学习负担，首先要做到的是让学生明白学习到底是为了什么。我在读书的时候，老师和家长经常向我灌输这样的理念：学习是为了将来能出人头地，能够挣很多的钱过富足的生活，并能很好地赡养父母。这种理念其实存在着很多的弊端。首先，这会扭曲学生的价值观。学生在学习中会带有一种功利性，无法领略学习的真谛。这种学习态度是经受不住时间考验的。比如富家子弟，也许会因为已经拥有优越的家庭条件而对学习产生轻视心理，不能主动地进行学习，即使学生能够做到坚持不懈地学习，但这种学习态度也会对其道德品质的发展产生不良影响。其次，这种学习动机会无形地增加学生的心理负担。有的学生可能会过于“重视”学习，担心现在的成绩会影响自己的未来。在这种紧张的情绪下，学生往往会产生过重的心理压力，适得其反，越想学好却越学不好，越学不好越觉得压力大，陷入一个恶性循环，始终背负着负担学习。作为教师，我们要为学生树立一个正确的学习观，为学生创造一个轻松愉悦的学习环境。同样的目的，我们可以换一个说法：我们可以先询问学生长大后想从事什么职业，然后告诉他们学习可以丰富自己的知识，提升自我的修养，通过学习可以实现自己的梦想。这样，压力就变成了激励，学生会把学习当作帮助自己进步的朋友，轻装上阵，学习并快乐着，自然也就没有负担了。

三、“以轻御重”破刀式——作业的合理分配

现在的学生学习的科目较多，有时语数英一天的作业量加起来很大，导致学生完成作业耗时较长，影响休息及课余生活。这就需要各学科老师及时沟通，根据其他教师的作业量调整自己的作业量，将整体的作业量控制在一个合适的范围，以确保学生能够及时完成而不占用课余时间。另外，教师可以把数量繁多的作业化整为零，平均分配到每一天中，做到每天都有作业。这样既让学生感觉到每天的作业量很少，减轻他们的负担，也避免了因作业布置不均衡而导致学生有时作业过多做不完，而有时则没有作业无法对当天的学习内容进行巩固。

四、“以短搏长”破枪式——作业的批改及评价

作业的批改是对学生作业完成情况的一种反馈，及时有效的批改可以帮助学生认识到自己学习上的一些不足并改进。那么批改作业是不是只要认真、细致、严谨就可以呢？有些教师的评语可能很专业，但可能对于学生来讲却显得有些深奥，难以理解;有些教师可能很负责，但评语过于严肃，学生看完后会产生一些复杂的心理，比如惭愧、担心等。很多学生对于作业还是有一定的抗拒心理，好不容易完成了作业，松了一口气，看到这样的评语会怎么想呢？可能就会出现一些负面情绪，不知不觉加深了对作业的抵触，这其实也是一种心理上的负担。有一次我布置的作业中有一道题目是用“几乎”造句，我们班的一个同学是这样写的：“我一年没吃饭，几乎饿死了。”“几乎”的意思是“接近于、差点儿”，在这个句子里，这个词语的使用是不正确的。但我在批改时并没有很严肃地向学生解释“几乎”的具体意思，而是写道：“你如果一年没有吃饭，就真的饿死了！”以这种幽默的方式为孩子点明了她错在哪里，而她也马上领悟了我的意思。由此可见，评语不一定只出现在作文本上，也不一定都要很严肃，无论任何作业，教师都可以在上面适时地进行幽默的点评，以这种方式和孩子进行交流。教师在写评语时要注意措辞，既要指出错误又能传递正能量，不能为了幽默而幽默，以致误导学生，故意写出一些过于“另类”的答案。

五、“扬长避短”破鞭式——劳逸结合

鞭类武器大多都是重型武器，杀伤力较强。那么在学生心中什么对他们的杀伤力最大呢？毫无疑问，就是过多的学习时间。孩子的天性还是贪玩儿，相较于学习，玩儿才是他们的专长。如果学习时间过长，他们的身心就会疲劳。学生带着疲劳感去学习，自然会觉得是一种负担，再优秀的学生也会感到厌倦。很多学生之所以学习效率不高就是因为负荷过重。因此，教师要学会“扬长避短”，合理把控学生的学习时间。我们不能把学生当成机器，让他们不间断地全速运转。当感到学生的学习时间达到一定程度时，我们要让他们适当地休息，每天要保证他们有足够的休息时间，缓解他们的疲劳，做到劳逸结合，以便他们一直都能以饱满的精神状态去学习。

六、“刚柔并济”破索式——教法灵活

要想真正做到“减负增效”，提高课堂效率是必须要做到的。教师要向40分钟的课堂要效率，提高课堂教学质量。由于工作时间短，自己的教学水平还有待提高，所以笔者在具体的教学方法方面不敢班门弄斧，这里仅从教学风格上浅谈自己的见解。

学生的思维是灵活多变的，教师在课堂上不能“一根筋”地只采用一种固定的套路，而是要做到“刚柔并济”。“刚”指的是教师的业务能力，任学生思维千变万化，我却能牢牢把握住课堂的主线，将必须了解的知识点有效地讲授给学生，不让自己的思维被学生带跑。这就要求教师要提高自身素质和业务能力，当教师要给学生一杯水时，自己应有一桶水。教师了解的知识要比他传授给学生的内容多数倍，那样，他就能自如地使用课堂语言，学生接受新的知识就不会费力。学生理解吸收得好，思维也就不会过于发散。“柔”指的是教师能够跟上学生的“思维纽带”，根据实际情况随机应变，对自己的教学方法进行调整。有时学生会提出一些独特的见解或是问题，有时学生会精神不振，需要老师用一些幽默的语言来调动课堂气氛，有时一些生涩的知识点需要教师的另类解读。这就要求教师在上课前能够认真备课，吃透教材中的每一个点。无论出现何种状况，教师都要能够在不偏离课堂主线的情况下，围绕着课标中的内容，联系生活实际来解决这些问题。比如有一次要讲“一拥而上”这个词的意思，我觉得就算是结合课文，也未必能让学生完全体会那种场面。于是我就从口袋里拿出一块糖说：“我数一、二、三，你们上来抢这块糖，谁先拿到手，这糖就是谁的！”重赏之下，必有勇夫。我“三”字刚出口，马上就冲上来十几个学生。等他们抢完了糖我就告诉他们，这就是“一拥而上”，我把抽象的词义解释具象化了。学生们都觉得很有趣，也都很容易地理解了词语的意思。

七、“巅峰对决”破掌式——家校结合

在众多武林高手中，能够以空手对白刃的，基本上都是绝世高手，一定要小心应对。“减负”绝不是教师的独角戏，它还需要家长的配合。学生是喜欢“减负”的，如何赢得家长的配合才是关键。哪个家长不望子成龙、望女成凤？为了让自己的孩子变得优秀，家长们往往都希望自己的孩子得到充分的锻炼。所以当教师“减负”的时候，家长可能就会有疑惑：怎么作业减少了？为什么给孩子那么多的课余时间？面对这种情况，有些家长可能会自己为孩子购买一些练习题让孩子做。结果孩子的学校作业减少了，可完成之后还要完成家庭作业，在学校减轻的负担在家里又补回来了，这就失去了“减负”的意义。所以要想落实“减负增效”，还需要赢得家长的配合。教师要向家长说明“减负增效”的意义和途径，和家长共同为孩子创造一个轻松的学习环境。

八、“听风辨形”破箭式——因材施教

每一种暗器都有不同的特点，在破解暗器的攻击时，就要先辨别出暗器的种类，然后有针对性地应对。学生也是一样，每一个孩子都有不同的特点，教师在教育时不能“一刀切”，面对所有的学生都使用一种教学方法或用同一种标准衡量，否则的话要么资源浪费，要么有所疏漏。我们班的小A同学就是如此，基础差，转到我们班之前字都不太会写。有一篇课文的中心思想是表达了对老师的赞美之情，别的同学听到这里就明白什么意思了，可她就是不明白，因为她不知道“赞美”是什么意思。这时如果我像对待其他同学一样对待她，给她布置高于她能力的作业，那就是加重她的负担。字都不会写，基本的词义都不明白，还怎么完成理解类的题目？所以我就只能先给她布置一些基础类的作业，先从字词关抓起，给她“减负”。否则的话，她一晚上也未必能做出其他同学一小时能完成的作业，还会打击她的自信心，效率反倒下降了。

九、“存乎一心”破气式——个人魅力

学生对于学习的兴趣是最重要的，只有让学生对学习真正产生了兴趣，学生才会去主动地学习，才能够从根本上做到“减负增效”。就相当于“独孤九剑”最后的“破气式”，破了你最重要的护体真气，一切问题也都迎刃而解。如何真正地提高学生的学习兴趣，我目前还处于一个摸索的阶段，还未能形成自己的一套理论，只能从一些肤浅的层面谈一谈自己的想法。教育讲究“以人为本”，教學方法再怎么变，依然是以人为主体的。有时学生不会考虑一个老师讲课水平如何，他们能否认真听讲一定程度上取决于是否喜欢这名老师。如果学生喜欢这名老师，他很可能就觉得这个老师讲课有趣，愿意听这名老师讲课，接受知识也就相对容易。反之，如果学生对一名老师有一定看法，可能就会对这名老师的课堂有一种抵触情绪，这多少会影响听课的效率。那如何提高教师的个人魅力呢？关键在于“以生为友”。教师不一定都是高高在上的，他可以和学生成为好朋友。平时多跟孩子们交流，听一听他们的想法，休息时间带孩子一起游戏，没事儿多和孩子们开开玩笑，这些都是拉近自己与学生之间距离的好方法。当一名教师与学生建立起良好的关系，并能够让学生因为他的个人魅力而喜欢他的课堂的话，就激起了学生的学习兴趣，学生在学习时自然也就事半功倍，从而达到了“减负增效”的目的。

做好减轻学生过重负担的工作，直接关系到全面推进素质教育，可谓重中之重。所谓“独孤九剑”并不是固定的套路，而是要根据实际情况随机应变，不拘泥于形式，它真正的精髓是“无招胜有招”。在实际的教学中，可能每个班级、每个学生、每位老师的情况都不相同，减负的具体措施也就不同。我们要以学生的实际情况为标准来制定具体的方法，如果所有学生都采用同一个固定的套路和方法的话，反而会适得其反。所以，要想切实做好减负，我们就要练成自己专属的“独孤九剑”！

（责任编辑：奚春皓）