杨红艳

【摘 要】目的：探究个性化健康护理对于功能性消化不良患者的临床护理效果。方法：选择我院经诊断为功能性消化不良患者80例，将其分为观察组和对照组两组。于对照组采用常规护理方法，观察组在常规护理上加入个性化的健康护理，对于两组患者的临床护理效果进行对比分析。结果：观察2组病患者的消化系统症状及睡眠质量的资料，可以看出，护理干预之后，消化系统不良症状有了明显的改善，睡眠质量有着明显的提高。由此得出观察组患者的症状及睡眠质量数据比对照组高出许多，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论：个性化健康护理对于功能性消化不良患者的临床症状以及睡眠质量具有较强的改善作用，是一种值得我们在针对功能性消化不良患者护理时进行推广的护理方法。

【关键词】个性化健康护理 消化不良消化症状 睡眠质量

【中图分类号】R318.14 【文献标识码】B 【文章编号】1005-0019（2019）08--01

不少胃病患者具有功能性消化不良的临床症状，该种患者具体临床表现为胃口不佳、经常性呕吐、嗳气、反复腹痛等[1]。病患者具有病情易反复发作，病情变化速度快的特点，它的发病率要明显高于其他类型的消化疾病。随着时代的发展，社会的进步，人们的生活水平也逐渐提高，饮食方面更是有了巨大的变化。不良生活习惯形成及饮食结构的改变一定程度的使FD患者率不断上升，威胁人们的生活健康。许多FD患者都有不同程度的睡眠障碍，睡眠质量较低对于患者的胃肠道的正常运动产生较大的不良影响，从而引发各种的消化系统症状，接着这些症状进一步影响着病患者睡眠质量，形成恶性循环。我院对于收治的功能性消化不良患者采用个性化的健康护理方法进行护理，具体研究报道如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取我院收治的功能性消化不良患者80例。本次研究对象，依据不同的护理方法随机将其分成对照组和观察组，基本资料如下：对照组：40例；男19例，女21例；年龄分布25～74岁之间，平均年龄为（53.8±2.4）岁。观察组：40例；男22例，女18例；年龄分布27～73岁之间，平均年龄为（55.1±2.3）岁。两组患者的基本资料差异不显著，（P >0.05），具有可比性，无统计意义，具有可比性。

1.2 方法

1.2. 护理方法

1.2.1 对照组为常规性护理，具体护理措施包括各项生命指标的检测，病情的持续性观察，用药指导等；观察组在常规护理上加入个性化健康护理，具体护理措施如下：（1）心理疏导 首先对病患者进行心理安慰，护理人员对FD病患者容易出现的各类问题进行分析，解答疑问。护理人员对病患者身体素质，心理素质有一定的了解，与病患者有较多的沟通，倾听并解答病患者的疑问，消除病患者的各类焦虑。解答的同时，对病患者多加鼓励，让病患者认识到不良的心理情绪能够影响到病情，帮助患者建立战胜病魔的信心和培养良好的心理素质，生活习惯。对于心理障碍问题较为严重的患者，可以协调我院的心理咨询医生对其进行专门性的一对一心理辅导，帮助患者走出困境。（2） 穴位按摩护理对病患者的内关穴、足三里、中脘穴、三阴交等重点穴位采用点按或者揉压的手法进行按摩护理，在按摩时根据每个病患者的情况不同，按摩力度也对应变化着，给病患者制定每天按摩2次，每次2分钟的方案。当按摩时，病患者局部出现酸麻胀重感，则表明此次按摩已初见疗效。[2]（3）运动指导指导病患增加适量的运动量，形成良好的运动方式。合理的运动对于患者的不良临床症状的改善具有积极意义，对于睡眠质量的提高也有好处。一般病患者在运动期间达到轻微出汗即可，不需过度运动。制定的运动方式，一般为轻柔的运动，比如慢跑、太极、气功等。（4）饮食指导 合理的饮食对FD病患者有着重要的意义。护理人员根据病患者饮食记录，制定出合理的建议，比如，应尽量避免摄入像浓茶，咖啡，可乐等对胃肠道具有刺激性食物；豆制品也应减少摄入，否则会加剧腹胀感，喜欢饭后饮用大量水或者汤品的饮食习惯也应改变，否则对于患者饭后正常食物的消化会产生不良影响。（5）睡眠指导护理人员主动对于患者的睡眠习惯进行指导，根据每位病患者制定相宜的睡眠指导，并向病患者宣传科学正确的健康睡眠理念，对于睡眠的相关知识进行普及，让病患者指导睡眠的重要性，对睡眠时间，睡眠质量有正确的认识。[3]

1.3 观察指标 观察并记录2组数据如下：四个观察项目，睡眠时间、进入睡眠时间、睡眠效率、日间功能，每个方面计为0-3分，评分如下表格1。

2 结果

2.1 比较两组患者的治疗效果

2.2 2组病患者护理干预前后评分对比 通过2组病患者的睡眠时间、进入睡眠时间、睡眠效率、日间功能四个方面的观察，最后分数越高，表明病患者睡眠质量就越差。观察组得分低于对照组，2对比差异明显，具有统计学意义（P<0.05）。

3 讨论

根据实验可以看到观察组护理人员对于患者进行睡眠知识的理论性指导，使得患者对于睡眠知识的认知水平提到了新的高度，对于患者存在的睡眠误区进行纠正，有效缓解了患者存在不安的心理情绪，通过实验发现患者的睡眠质量评分明显下降，睡眠质量得到显著提高，证明个性化健康护理对于功能性消化不良患者具有较好的护理效果。随着时代的发展，人们对各个方面的要求都将提高，个性化健康护理在很多大医院得到推广使用，该种护理模式可以有效改善了FD病患者不良症状，有效提高患者的生活质量。[5]

参考文献

杨云英，全小明，朱爱利，等.整体护理干预对功能性消化不良患者生存质量的影响分析[J].广州中医药大学学报，2013，30（1）：23-25.

刘鸿丽.护理干预对功能性消化不良患者睡眠质量和消化系统症状的影响[J].中国医师杂志，2016，18（1）：192-193.

張娇健.针对性护理干预对功能性消化不良患者症状及睡眠质量的影响[J].现代中西医结合杂志，2015，24（11）：1240-1242.