赵倩

摘 要：在高中教学阶段，开展体育教学不仅能够提升学生的身体素质，同时还能够降低学生的学习压力，促进学生心理素质的发展。因此，在高中教学的过程中，教师就需要给予该项教学内容应有的重视。同时，教师也需要结合时代发展的趋势，对自身的教学方式加以优化。基于此，将对如何在高中体育教学的过程中开展分类选项教学进行分析。

关键词：高中体育教学；分类选项教学；教学应用

在高中教学阶段，健康的身体素质以及心理素质是保证学生能够稳定开展学习任务的基础条件。因此，在高中教学的过程中，教师需要注意到体育教育的重要意义。此外，在具体的教学过程中，为了能够有效地提升教学的质量，教师还可以结合分类选项教学的方式实施教学。

一、科学合理地进行教学分组

在高中体育教学的过程中开展分类选项教学时，教师首先需要开展的工作就是对学生的基础能力以及学习兴趣进行检测，然后合理地对其进行分组。在分组的过程中，教师一定要将学生的基本身体素质视为分组的关键标准，将身体素质相似的学生分成一组，在保证教学质量的同时，也能够保证学生的身体健康，防止超负荷的体育运动对其构成不良的影响。当这种教学模式开展满1～3个月之后，教师可以对学生进行第二次身体素质检测，然后结合检测的结果进行重新分组，将身体素质差异较大的学生分成一组，实现互帮互助，保证教学的稳定开展。

在体育教学的过程中，应用该种教学模式实施教学能够有效地帮助教师了解学生的实力，从而能够合理地制订教学计划，提升学生的学习质量。

比如，当教师在组织学生学习健美操时，可以结合这一教学方式实施教学：首先，教师可以将学习能力相同以及身体素质类似的学生分成一组，鼓励其进行小组练习。当教师讲解完全部的动作之后，就可以对学生进行技能考核，并结合具体的结果组织学生进行二次分组。在这种模式下，学习能力较强的学生会形成学习积极性，从而会主动地带动后进生进行练习；而在能力较强学生的引导下，后进生的学习质量也会得到提升。

二、适当地拓展体育教学项目

相较于其他階段的学生来说，高中生的学习压力比较大，大部分学生会将自己的学习时间耗费在教室中无休止地做题，加深自身对知识的记忆能力。但是在这种模式下，学生很容易就会产生神经疲劳，不仅无法提升自身的学习质量，同时还会对自身的身体健康造成影响。

因此，在实际的教学过程中，教师可以适当地拓展体育教学的项目，以帮助学生缓解紧张的学习情绪，促进学生综合素质的发展。

在传统的体育教学中，大部分学生只能够选择篮球、足球以及跑步等活动，对于学生来说，开展这些“无趣味”的活动，还不如回到教室做题。因此，教师就可以适当地进行拓展，激发学生的参与兴趣，提升体育教学的质量。

首先，教师可以制作一张兴趣调查问卷，调查学生喜爱的体育活动。然后教师可以按照不同的项目成立不同的兴趣小组，并鼓励学生踊跃报名，和其他学生一起开展训练。在此过程中，学生能够有效地提升自身的体育学习积极性，同时也能够促进自身身体健康的发展。

三、合理地实施分层教育手段

“一千个读者的眼中，就有一千名哈姆雷特”。这句话的意思是，不同的人有不同的思维方式以及不同的思考角度。转化到体育教学中也是如此。不同的学生之间，会有一定的差异，这些差异可能会体现在学生的身体素质上，也可能会体现在学生的学习能力上。因此，为了保证整体的教学质量，在开展体育活动的过程中，教师就需要注意到这些差异，并结合分层教育的手段实施教学，以保证学生的稳定发展。

比如，当教师在组织学生开展长跑训练时，就可以结合以下方式开展教学：首先，教师可以先向学生进行调查，询问学生是否存在身体疾病，并对这些学生进行标记，防止其在体育活动中出现身体问题；然后教师可以组织其他学生开展100米的检测，以此掌握学生的体能素质，并结合检测的数据对学生进行分组；最后，针对于不同的小组，教师可以制订不同的检测标准以及训练方式，以保证学生能够有效地提升自身的身体素质，同时也能够促进学生学习兴趣以及学习信心的形成。

综上所述，在学习压力不断增加的当前环境中，组织学生进行体育活动具有一定的积极意义。因此，在实际的教学过程中，教师就应该及时地意识到体育教学的积极作用，加强对体育教学的关注。同时，在开展体育活动的过程中，教师还需要对自身的教学模式进行创新，以促进学生的全面发展。

参考文献：

张鑫磊.高中体育分类选项教学模式的应用心得[J].考试周刊，2014，2（24）：54-55.

编辑 杜元元