卓松涛

【摘要】 初中生正处于青春期，在面对课程压力的加大会具有较大的心理压力，而体育课不仅可以使学生的心理得到一个有效的舒缓，还可以提高学生的身体素质，这对学生的素质教育也有益处。所以，在初中体育课程中，将其本门课所具有的特点和健康教学有效整合才是初中体育教学所努力的方向。下面对提升初中体育与健康教学的有效性提出了几点看法。

【关键词】 初中 体育与健康 策略和方法

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2019）03-163-01

引言

初中阶段是学生在成长道路上的一个过渡阶段，具有着承上启下的作用，并且，初中的体育课可以对学生进行很好的素质教育，但是初中体育与健康教学相整合的有效性是值得深思的。有效性教学的含义就是指在体育课堂上通过多种教学实践的开展让学生不仅锻炼了身体还在其它学科上提高了其自信心。在新课改的大潮流的背景下，许多课程都面临着使用新的教学方法和转变传统的教学理念，初中体育教育也不例外，在众多的教学方法中，健康教学独树一帜。所以，在初中体育课程健康教学中，老师要积极探索出适合学生的教学方法，并在不断的实践中加以完善。

一、初中体育教学中存在的问题

在当今社会上，走入初中的操场上，在上课时间是看不到有学生的，只有在放学后可以在篮球场上看到零星的男同学的身影，有时只可以看到老师的身影，造成这种初中体育不受欢迎的原因是什么呢？原因不外乎是因为面对中考的压力，学生的课余活动时间都贡献给了教室来学习文化课，学生对于锻炼自己身体的意识越来越淡薄。中考的压力，使学生无法体会到体育课给他们带来的乐趣，以至于很多学生即使在老师的强迫下也不太愿意参与到体育项目中来，即使学校的操场装修越来越好，设施越来越丰富，初中生也认为体育课的时间用来锻炼身体没有用处，还不如将体育课贡献给文化课，这样还可以多做几道练习题。

二、在初中体育的课程中借助兴趣教学法进行健康教学

想要在初中体育课堂上实现教学质量和教学效率的提升，在教学过程中可以以做游戏的方式来激发学生的学习兴趣，这是兴趣教学法的一种有效的教学模式。游戏是学生从小到大都感兴趣的一种娱乐方式，将游戏融入体育教学中，可以为兴趣教学法在初中体育教学中的运用打下坚实的基础，同时也可以将不喜欢体育课的学生吸引到体育游戏中来，加大了体育课堂的参与度。事实证明，将游戏融入体育课堂中是一个行之有效的教学模式，也是兴趣教学法中最重要的一种手段，因为它的理论来源是对广大的学生进行了解后提出的一个教学模式。

例如，在体育项目中有一个运动项目是投掷，这个项目在传统的体育课堂上就是老师给予学生投掷道具，然后老师教给学生基本动作，接着就让学生自己练习怎样将投掷道具扔的更远。但是将游戏融入体育课堂中后，在投掷这一项目上老师可以让学生使用不同的投掷物，然后让学生进行选择，看谁投的最远，也可以让对投掷项目不感兴趣的学生来猜哪个学生投掷的物品扔的最远。这样的方式可以增加学生对于体育课堂的参与程度，也丰富了课堂上体育活动的方式。所以说，游戏在初中体育教学上对提高学生的兴趣具有重要的意义。

三、在初中体育教学中要创新出新的教学方法

体育课程中有很多的运动项目，所以老师在进行体育教学时要丰富教学内容，如果教学内容单一的话可能会将学生局限于很少的运动项目上，这样对于激发学生学习体育的兴趣是具有相反的效果的。所以老师为了激发学生学习体育的兴趣可以创新出更多的教学方法，其中为学生分层进行教学的方法是一种有效的教学方法。与此同时，在体育教学过程中，老师也应该注重每位同学的心理健康和身体素质，让学生在健康的基础上进行体育活动，这些都是初中时期学生最需要的体育教学。只有这样做才能够提升初中体育与健康教学的有效性。

例如，使用分层教学的方法给学生讲述有关篮球的相关知识，因为有的男同学对篮球的兴趣很大，老师讲的一些规则也有所了解，但是班上的女同学可能就相反了，这时，老师可以让男同学去篮球场进行实战来巩固对于篮球的了解，老师在教室内对篮球了解较少的学生讲述有关篮球活动的相关知识等等。这样，老师可以让不同层次的学生都对体育课程中篮球这个项目有了一定的了解，并且分层教学的方法也激发了学生心中的上进心理，从而对体育课程更加的感兴趣。同时也要根据每个学生不同的心理健康程度来安排相应的课程活动量。

四、布置好场地和准备器材

场地和器材设施的布置和学生对于学生体育课程的参与度是有很大的关系的。干净，整洁的操场会给学生带来轻松愉悦的感受，对于参与体育活动的抵触心里会降低，反之，脏、乱、差的操场会使学生不愿进入，更别说进行体育活动了，所以说干净、整洁的篮球场地是学生参与体育活动的前提，此外，器材的准备也是很必要的。例如，篮球充气的不足和篮球框得穩定性也会影响到学生对体育课程的兴趣，并且对学生的健康也存在着潜在的威胁。好的环境会给学生留下一个好的印象，在进行体育活动时学生也会有一个愉快的心情。

结束语

总的来说，提高初中体育教学的有效性不仅是新课程改革的需要，还是素质教育的要求。初中体育与健康教育是初中教育体系中非常重要的课程，这就需要教师在实际教学引起重视，通过有效的体育与健康教育，不断培养学生良好的身体素质和健康的心理，实现学生的有效发展，实现教育工作的有效开展。

[ 参 考 文 献 ]

[1]孙建国，房晓红.初中体育与健康教学有效性研究[J].中国校外教育，2018（10）：74.

[2]杨小东.初中体育课堂有效教学案例研究及对策[J].当代体育科技，2017，7（31）：98+100.

[3]石维洋.提高初中体育与健康教学有效性之我见[J].读与写（教育教学刊），2013，10（03）：164.