魏秀华

[摘要]健康体魄是青少年为祖国、为人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯，这为我国基础教育体育课程改革指明了方向。

[关键词]体育新课标;教学目标;教学策略;自卑心理

近年来的研究表明，随着生活、学习压力的增加，青少年儿童的心理障碍和心理疾病呈日益增长的趋势。为此，从2014年12月我们分三阶段对学生进行心理健康的研究，发现缺乏自信、有自卑情绪是青少年学生中最普遍的心理障碍之一。在体育课或体育活动中学生由于缺乏自信，导致害怕上体育课、远离体育活动，更谈不上自主锻炼、自觉参加体育运动了。在教学中，我从以下三方面寻找学生自卑的来源，以便标本兼治。

一、个人方面

1.年龄、性别差异导致的自卑

一般来说，中学一、二年级的学生都比较自信，表现欲望强烈，随着年龄增加，受到各方面的压力也相应增加，到了高年级以后，学生缺乏信心的表现就明显了，总体来说，男生比女生自信、乐观，但在自卑的学生中，女生比男生更容易摆脱心理困境。

2.体型及遗传决定的体质差异导致的自卑

因为肥胖或过于瘦小及身体畸形而引起的自卑是较普遍的。这类学生往往会成为同学取笑的对象，有时老师也会因为他们体育成绩不理想而责怪他们，导致这些学生更难树立自信心。另外，遗传因素也决定了一些同学体质体能相对较弱，在教学中如果忽视群体中存在个体的差异，用统一的标准衡量所有学生，这些学生再努力、认真都达不到教师所期望的成绩，这些学生产生自卑心理就是必然的事了。……