李锋莉

摘 要：我国伟大的教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么，往单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”这一方面说明帮助学生形成良好的学习习惯的重要性，另一方面指出，培养良好的学习习惯是教育者的重要职责。小学生的体育学习习惯存在着许多不良的倾向，他们的对体育学习的目的认识肤浅，体育学习的动机不正确，学习的自觉性不强，学习的自制力、自控力较差，克服困难的意志力不坚，给体育学习造成很大的障碍。小学阶段是良好学习习惯的形成的最佳时期，培养小学生良好的体育学习习惯，不仅要加强体育学习目的意义的教育，帮助学生产生正确的学习动机，还要培养学生的意志毅力，并且发挥体育教学的主渠道作用，帮助学生养成各种学习习惯。

关键词：习惯；学习；养成；自觉

良好的体育学习习惯的构成是多方面多层次的，概括起来包括两个方面：一是各科学习共同需要的良好的学习习惯，二是学习小学体育的特殊的学习习惯。培养良好的体育学习习惯，应把学习各科知识的共同习惯与学习体育的特殊性习惯结合在一起。根据体育学科的特点，结合学生身心发展的规律，在小学体育课堂教学中可着重培养以下几种习惯：

1、养成遵守纪律、听从指挥的习惯

严格的课堂纪律是完成教学任务、实现教学目标、提高学习效益的前提和基础。体育实践课多在室外进行，环境、气候等许多不利的因素会干扰学习过程，何况小学生的学习自觉性、行为的自制力、情绪的自控力都较差。

因此，体育教学中，首先要建立严格的课堂纪律，建立如上课不迟到早退，不旷课，因故不能上课要请假；学习过程认真听讲、积极思考；练习当中精神饱满、听从指挥等课堂常规，以规范化的纪律要求来保证体育教学的正常开展。

其次要训练学生严格遵守课堂纪律的能力，一方面教师要形成自己的教学风格，让每位学生了解自己的教学习惯，能用固定的教态表达不同的纪律要求，如击掌要求是什么，哨声的缓急轻重表示什么，不同的脸部表情表示什么，不同的身体姿势表示什么等，使自己的一举一动能够正确的表达对学生的纪律要求，达成师生间的默契；另一方面，要把纪律训练和教学活动相结合，可以通过竞赛法、评比争先法、榜样激励法等，把纪律训练渗透在教学活动中，既有助于教学质量的提高，又培养了遵守纪律的能力。

运动中学习是体育学习的特有方式，它有别于室内课的静止学习，而且学习活动中还要动用一定的体育器材，学习过程带有一定的危险性，再加上小学生好奇好动和辨别能力低的心理、行为特点，教师组织不当或学生不听从指挥都会影响教学任务的完成。因此，体育教学中还要培养学生听从指挥的习惯。

2、养成专心听讲、认真思考的习惯

听教师讲课是学生学习的中心环节，也是获取体育知识的重要途径。如前所述，小学生好奇喜动，注意力不稳定、不持久，如果没有专心听讲的能力和习惯，就会直接影响学习的效果。教学中，一方面要让学生明确专心听讲是体育课的纪律，是课堂常规，是学生积极学习的行为表现；另一方面教师要做到讲解精练，重点突出，条理分明，语言生动幽默，启发思维，引起兴趣。

事实上，体育学习是一项脑体结合的复杂劳动，只有不断的思考、实践，才能多快好省地接受更多的体育知识，掌握更多的体育技术技能。教学中，教师要注意引导学生全面仔细地观察，学会进行分析综合，比较对照，自觉地从教师的示范、同学的示演中深入理解体育知识的本质意义，掌握体育技术的内在联系和规律，形成各种体育思维和体育技能。

3、养成独立练习、克服困难的习惯

虽然学习的形式可以多种多样，但学习的最终结果是使每个学生获得一定量的知识和技能，因此学习的过程也是每个学生各自努力奋斗的过程。特别是现代教育提出终身学习的思想后，向学生独立学习的能力提出了更明确的要求。体育教学中，教师要设计学生独立练习的内容，充分锻炼学生独立练习的能力。教学过程要留给学生独立练习的时间和空间，鼓励学生通过自己积极的探究掌握技术要领，获取知识和技能。

在学习困难面前，要给予恰如其分的具体指导，要不断给予学生意志和情感的鼓励，运用“坚持到底就是胜利”，“不要怕，你一定能行”、“由于你不怕困难，意志坚强，才完成了任务”等鼓励性的语言，以增强学生克服困难的信心，让学生从亲身的意志行为中体验成功的快乐，逐步养成克服困难的习惯。对于那些体育素质、运动技能相对较差的学生，教师要树立区别对待、因生施教的思想，让他们多参加适合他们难度的练习，多给他们表现自己的机会，让他们在体验成功的乐趣中，激发刻苦学习的内驱力。

4、养成自觉参加体育锻炼的习惯

养成自觉参加体育锻炼的习惯是对学生进行终身体育教育的需要。培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，不仅要培养学生体育锻炼的意识，还要帮助学生掌握体育锻炼的能力。因此，体育教学中，应加强学生体育技能的学习，对每一次技术教学，都要让他们领会动作要领，通过反复练习，掌握正确的技术動作。教师还可以通过体育专项课等办法，帮助学生掌握一些大众化体育项目的活动方法，如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳等体育活动，教给他们正确的技术动作、活动组织方法、比赛的规则等，培养学生的一技之长，从而激发学生参加体育活动的兴趣，进而养成自觉参加体育锻炼的习惯。