陈胤宏

“网络成瘾”指长时间沉溺于电脑、手机的网络操作中，以至无法进行正常的学习和工作、严重扰乱个人生活规律的行为。作为班主任如何帮助学生戒除网瘾呢？

一、分析孩子网络成瘾的原因

班主任要细心地观察学生，及时发现学生的网瘾行为。班主任要多方了解情况，从心理学的角度关注他为什么成瘾，依其因帮助孩子在现实生活中找到乐趣、建立成就感。让他从从事的学习活动、家务活动中找到乐趣，班主任可设计一些较好的异性交往活动、小组团队活动等等。同时要教给孩子健康使用网络的方法（如运用网络解决课堂作业、扩展自己的视野及知识面等），形成良好使用网络的习惯。教师要具体实施矫治网络成瘾计划，根据拟订的计划，运用案例中的签契法采取行动，达到矫治目标。在孩子的认知有所改变并内心认可的基础上再进行，以求水到渠成，并维持长效。

二、网瘾的最终是表现在孩子身上，但要解决它却需要多方面的参与，班主任需要取得学校和家长的共同配合

（一）要想帮助孩子戒除网瘾，社会、老师、家长和孩子要明确网瘾的严重危害性

“网络成瘾”发生在孩子的身上会给孩子带来极其严重的不良后果。首先“网络成瘾”会让孩子荒废学业，其次会影响孩子身体的健康成长（长期沉迷于网络，导致孩子无法运用足够的时间去进行学习、锻炼身体，同时使视力下降。）还会造成孩子德育的不良发展。

第一，误导价值判断。……