邓绍江

初中生正处于身体发展、心理素质培养的重要时期，因此需要合理的运动方式来改善自身身体和心理素质，这样才能有助于学生身心健康的发展。本文主要详细地阐述了心理素质的培养在初中体育教学的重要性，以及针对初中生可能遇到的心理状况问题，做出相关有参考性的措施与建议。

初中体育教学 心理素质培养 运动方式

【中图分类号】G623.8【文献标识码】A【文章编号】 1005-8877（2018）27-0116-01

1.引言

初中生正处于身体发展时期，容易产生焦躁不安的情绪，教师应当正确地引导学生消除不良情绪，多进行户外运动，呼吸新鲜空气，得到放松的同时，同时也不能忽略了注重心理素质的培养，良好的心理素质是促进学生身心发展的基本性，因此学校要多开展一些科学的体育教学活动。研究表明，适度的体育活动不但能让学生释放出压抑的心情，还有利于学生在体育活动中规范自身的行为意识，懂得怎样去服从裁判、团结同伴、尊重观众，同时义务和责任感也得到了有效提高。

学校住宿管理模式是封闭式的，初中生正处在心理素质发展的阶段，每天重复着宿舍、教室、食堂三点一线这种单一、古板的生活方式，让学生产生了不良的情绪，这严重影响到了学生心理健康发展。初中生主要以独生子女家庭偏多，虽然有较强的自尊心和渴望独立的愿望，但是一遇到比较复杂的问题就容易丧失信心，感到气馁，导致学生没有包容心，对于他人的过错，斤斤计较，甚至采用报复的方式，学生意志力薄弱，缺乏耐心，导致了学生自私、爱慕虚荣这一现象。……