廖晖

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）07-170-01

摘要 随着全民锻炼时代的到来，人们对身体健康以及体育锻炼的关注度越来越高，体育教育也引起社会各界人士的高度重视。俗话说身体就是本钱，只有锻炼好身体才是人最大的财富。高中是学生身心发展的重要阶段，随着学习难度的增大以及学习科目的增加，高中生的时间被学习所占据，压力也逐渐增大，而体育运动往往被高中生忽视，这样就会导致学生体质弱、运动水平差。因此，高中体育对学生来说尤为重要。高中体育不仅能够促进学生锻炼身体，还能够减少学生的学习压力，有利于高中生的全面发展。不仅如此，随着新课程改革的不断深入，传统的教学模式已经不再适用于现代体育教育，目前的高中体育教学做出了很大的改变，有利于高中生激发对运动的热情，促进高中学身心健康的全面发展。

关键词 高中体育 教学质量 提高

在我看来，想要提高高中体育教学质量，就必须从教师与学生两方面人手，二者相辅相成、者缺一不可。教师自身专业水平的提高有利于更好的教导学生、引导学生，有助于提高课堂效率，是教学质量提高的重要因素。与此同时，教师应该在课堂上突出学生的主体地位，提倡学生进行自主学习，让学生明白体育课程开设的意义，抱着积极的学习态度来通过体育运动锻炼身体。那么，我将就以上观点来谈谈我的看法。

一、教师要提高自身专业水平

体育课与其他科目的课程有所不同，具有其特殊性，这门学科对老师的依赖性较强，只有教师进行正确的示范才能够引导学生们更好的学习体育运动技术与技能。……