程和国

摘 要：加强学生自我监控意识，让学生进行自我监控，可以促使学生在学习过程中不断对自己的行为进行监察，调节自己的行为，进而达到提高解题能力的目的。教师可以让学生采用出声思维法、自我提问法及总结错题笔记法进行自我监控。

关键词：自我监控；高中物理；解题能力；出声思维；自我提问；错题笔记

中图分类号：G421；G633.7 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2018）20-0037-01

高中物理教学过程中常出现这样的情况：学生虽然对老师讲解的内容理解得很清楚，但是每当自己独立解题时，却感到束手无策。面对这种情况，物理教师应该采取适当的措施提高学生的独立解题能力，让学生將所学知识应用于实际。而加强学生的自我监控意识，让学生进行自我监控，可以促使学生在整个学习过程中不断对自己的行为进行监察，然后再调节自己的行为，达到提高解题能力的目的。因此，教师要引导学生掌握自我监控的方法，使他们的解题更加顺利，提高他们的学习效率。

一、出声思维，发现题干缺口

在高中物理解题过程中，高效地发现题干缺口是学生解题的关键。出声思维法是一种发现题干缺口的有效方法，这种方法是指学生在独自读完题目之后将自己心中所想用语言表达出来，让老师了解学生的所思所想后再发现题干缺口，解出题目答案。例如，教学高中物理人教版必修2第五章“机械能及其守恒定律”时，有这样一道题：在一个子弹射向木块的模型中，有两个质量均为m1、大小完全相同的小木块，两个木块之间通过一根轻质弹簧连接。……