王正富

摘 要： 教师，尤其是中小学教师，由于职业的特殊性质，年复一年地讲授课程，日复一日地面对少不更事、天真活泼、贪玩顽皮的学生，要对他们错误的思想行为进行引导纠正和不厌其烦地谆谆教诲，要面对不同性格、不同气质、不同家庭背景因素的学生进行全方位、事无巨细的教育。久而久之，有些老师就会觉得厌烦，身心疲惫，导致消极对待教育教学工作，产生职业倦怠。如何科学应对职业倦怠，形成正确的从业观念，是教师和学校管理者必须直面探讨与研究的课题。

关键词： 教师 职业倦怠 问题分析 应对对策

一、教师职业倦怠的现实表现

职业倦怠是教师无法顺利应对工作压力时的一种极端反应，是教师在长期压力下产生的有关情绪、态度和行为的衰竭状态。具体而言，职业倦怠有如下三个特点：

首先，工作热情丧失，这是职业倦怠中的一个显著特征。主要表现为工作中情绪烦躁，埋怨他人，出现消沉、猜疑、自责等症状；其次，缺乏个人成就感。由于教师思想上出现了对工作价值的不认可，淡化自我业务能力的提升和对学生全面发展能力的培养，工作上敷衍了事，这样势必不出业绩，不能获得大家的认同，更无成就感可谈；最后，教师角色偏离。教师与学生之间的接触交流出现障碍，教师对待学生冷漠，对学生的捣乱行为不能忍受，容易出现恼怒的情绪，甚至讽刺挖苦。

二、职业倦怠对教师自身的影响

教师职业倦怠问题出现以后，影响有如下几点：第一，在心理健康方面，职业倦怠会影响教师的心理健康，有职业倦怠现象后，再加上工作负荷的重压、家长的苛求、家庭负担等，安静少言、性格内向的教师更容易形成负面效应循环。……