王媛媛

[摘 要]针对学生对体育运动不感兴趣和在训练中知难而退、懈怠偷懒及抗挫折能力差等问题，教师在体育与健康课堂中应开展挫折教学，培养学生体育锻炼的自觉性，促使他们勇敢面对各种困难，主动解决问题，提高体育运动自信，增强体育意志。

[关键词]体育与健康；挫折教育；体育意识；体育精神

[中图分类号] G623.8[文献标识码] A[文章编号] 1007-9068（2018）15-0050-01

在體育教学中，我发现多数学生对体育运动不感兴趣，在训练中不是知难而退就是懈怠偷懒，尤其是面对运动强度或难度较大的项目，他们更是毫无信心，畏缩不前，无论教师如何激趣鼓励，都不能激起他们的锻炼热情。教育心理学上有一种“甘地夫人”效应，讲述的是印度前总理甘地夫人借儿子生病之机鼓励儿子勇敢承受手术的疼痛，对儿子巧妙实施挫折教育，让儿子在挫折中成长。受“甘地夫人”效应的启迪，我决定反其道而行之，在体育与健康教学中故意为学生制造挫折，促使他们勇敢面对运动中的各种困难，主动解决问题，提高体育运动自信。

一、巧用挫折激活学生体育意识

家长的宠爱使现在的学生几乎没有尝过挫折与失败的滋味，这也是导致他们怕苦怕累、不愿参加体育运动的原因。尤其是一些体育后进生，他们体育意识淡薄，学习态度不端正。其实，这些后进生具有良好的体育运动潜能，但受环境影响，运动潜能被抑制。因此，体育教师要想方设法激发学生的运动兴趣，激活学生的体育意识，帮助他们重树运动信心。……