陈镜宇

【摘要】新形势下，高校辅导员在工作中面临新的压力。高校辅导员应积极参加校内外培训及时充电、自我调适、合理分配时间等方法的交替使用释放压力。高校也应予辅导员的压力源相应的重视，帮助思想政治辅导员排解压力。

【关键词】思想政治工作；压力源；方法

【中图分类号】G641 【文献标识码】A

一、高校辅导员压力源

辅导员的情绪直接影响到师生关系、职业满意度和生活质量等问题，所以在目前对辅导员压力的研究当中尤为重要。

1.转型中的学生管理工作面临挑战。作为教育工作第一线的思想政治辅导员，在工作中面临着应对这批年轻、有朝气、变化快的大学生群体的各种问题，如何做到正确把握教育风向标、相应政策号召，做到真正的因材施教，是每一个在岗辅导员面临的挑战。

2在与时俱进中学习新知识新方法。由于思想政治辅导员工作中面对的是接受新鲜事物速度极快的群体，若在工作中一成不变地采用教条式的方法应对学生，显然是会被“淘汰”的。加之每个学生由于家庭环境、成长环境、学习环境等不同，使他们的性格心理有着不同的特点，若用同一种方法应对不同学生的不同问题，显然也是行不通。

3.工作的特殊性。辅导员的工作要求24小时不关机，学生有突发状况不管何时何地要立刻到达现场处理。工作性质决定了节假日、周末、半夜等本该属于休息的时间只要学生有事，辅导员即立刻前往学生身边，由于没得到较好的休息和处于时刻担心的状态下，长此以往，会使得思想政治辅导员身心俱疲。……