王栓

【摘要】当今社会各种激烈的竞争和种种压力，直接或间接影响着我国的大学教育。面对诸多的不如意，大学生的挫折教育培养越来越重要，提高抗挫能力对大学生尤为重要。

【关键词】大学生；挫折教育；必要性；建议

随着社会的发展，大学生面临的各方面压力越来越大，遇到的挫折越来越多。教育大学生积极面对挫折，提高挫折承受能力，已成为思想教育的重要内容之一。

一、挫折及挫折教育的含义

（一）挫折的含义

挫折是指人们在从事有目的的活动中，受到阻碍或干扰，但是无法面对或克服。在心理学上，挫折指的是一种情绪反应，会给人带来一定的伤害，主要表现出焦虑不安、沮丧消极等情绪，遇到问题妥协退缩。

（二）挫折教育的含义

挫折教育是指让个体在受教育的过程中遭受各种阻碍与干扰，从而激发受教育者的潜能，以达到个体在掌握知识的同时提高抗挫折能力。在教育过程中，对个体进行挫折教育有着至关重要的作用。许多成功人士不是比我们更聪明，也不是所谓的天才，不是找到了所谓的捷径，而是在生活中善于总结经验，遇到挫折不气馁。在逆境中求生的人，才能明白成功的意义。在教学过程中，对学生教育不仅仅局限于书本，更多的是锻炼学生的能力，挖掘潜在的能力。而挫折教育就是其中的办法之一。

（三）挫折产生的原因非常多，包括客观因素和主观因素

1.客观因素。挫折教育产生的客观原因包括自然环境因素和社会环境因素。……