杨苗

〔摘要〕初中生随着身体发育趋于成熟，社会交往层面不断拓宽，认知水平也显著提升，他们独立性也随之增强，自我意识也日渐高涨和快速发展。本课意在引导学生准确地表达自我，并悦纳自我，获得客观的自我评价。

〔关键词〕自我认识；自我评价；初中生

〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）03-0046-03

【活动目标】

1.引导学生客观地认识和发现自我。

2.学会了解自我的方法。

3.指导学生准确地表达自我，并悦纳自我。

【活动重难点】

重点：帮助学生全面地认识自己，接纳并不完美的自己。

难点：如何客观地认识自我。因为自我既是认识的主体，又是认识的客体，同时又要使认识具有全面性、正确性。

【活动准备】

多媒体课件，活动用纸，背景音乐，歌曲《存在》《和你一样》

【活动过程】

一、热身活动：认识你的右手

伸出你的右手，把它举起来，问大家一个问题——你认识你的右手吗？你了解它吗？现在，我们做一个一分钟头脑风暴的游戏，来检验一下大家对自己右手的认识程度。说说右手为我们做了哪些事情？它对我们的价值有哪些？

学生活动。

好，一分钟结束。现在，你还觉得非常了解你的右手吗？我们的右手时刻都在为我们效劳，可是一时间我们却想不起它的所有价值，这恐怕是因为我们从来没有在意过它的存在，它对我们就好像是一个熟悉的陌生人。再想想我们自己，假如我们的面前有一面镜子，面对镜中的自己，你会不会也有一种既熟悉又陌生的感觉呢？我们知道镜子里的人就是自己，但我们又说不清自己到底怎样，因此，我们渴望了解自己。……