摘要：本文从顺德区中职学校教师的职业倦怠现状和团体心理辅导的优势两方面进行了运用团体心理辅导降低中职学校教师职业倦怠的必要性和可行性分析，并对降低职业倦怠为目标的教师团体心理辅导的实施形式、方案设计和注意的问题进行了较全面的论述。

关键词：团体心理辅导；职业倦怠；可行性；实施

一、 中职学校教师职业倦怠现状与分析

与中小学教师面临的职业压力源相对比，中职学校教师面临的压力源具有一定的特殊性。根据我校课题对顺德区3所职业学校181位教师职业倦怠现状调查结果显示：顺德区中职教师压力普遍存在，强度处于中等程度，影响中职教师压力的主要因素依次为：学生因素、管理机制、工作负荷。从压力源大小排序来看，学生压力是造成教师职业压力的首要压力源。因此，如果能采用积极有效措施来应对工作内容本身的压力特别是生源性压力，提高职业能力能力和自我效能感，就可以较大程度的降低目前职业教师职业倦怠的程度。

二、 运用团体心理辅导技术降低中职教师职业倦怠的优势

团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，其应用非常广泛，应用于学校教师职业倦怠问题主要有以下优势：

首先，从学习形式上来说，团体心理辅导自身有独特的优势。一是团体心理辅导能促使個体在人际交往中通过模拟问题情景，观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，从而完善成员自身的人格和行为。……