钱海军

【内容摘要】高中体育是一门重要的科目，对于学业紧张的高中生来说，体育能够使学生释放自己，促进文化课的学习。但是在当前的体育教学中，由于各种各样的原因，体育教学效果一直不太理想。尤其是在具体的项目上，要么浅尝辄止，起不到锻炼的作用，要么就是强大过大，影响了学生文化课的学习。手球作为一项比较新颖的体育项目，在教学方法上也面临着很多不足，使手球运动的魅力发挥不出来，有鉴于此，对高中体育教学中手球运动的教学效果进行研究，就成为本文的主旨所在。

【关键词】高中体育 手球运动 提升效果

引言

手球对场地的要求没有足球高，趣味性上也比篮球大，加之控球容易，由手发力，规则相对简单，所以是一项非常适合高中生的体育运动项目。教师要充分认识到手球的不同之处，根据手球的特点和学生的身体素质开展体育教学，不断提升手球的运动效果。

一、手球运动对高中体育教学的作用

1.有效提高学生的身体素质

手球运动对于学生身体素质的要求很高。在手球运动中，手球运动员的速度和技巧是决胜的关键。加之手球的技术要领比较多，学生可以在手球运动中掌握各种进攻战术和射门技术，通过传球守球的快速转换提高决胜几率，所以通过加强手球的训练，能够有效提升学生的身体素质。高中生处于紧张的学习阶段，没有一个良好的体魄，想要保持高强度的学习是不可能的，而手球正可以通过加强学生的身体素质为学生的学习保驾护航。……