裴晓阁

亲密关系是人类原始的本能欲望之一，体现了人类归属和爱的需求。其历史可追溯到早期希腊哲学家关于忠诚度、妒忌以及婚姻满意度的思考。

1.亲密关系的概念

亲密关系指建立在两个个体（通常为异性）之间相互信赖基础之上的社会合作，通过妥协使有着不同目标的个体为了实现共同的目标而建立起来的关系。广义的亲密关系强调双方的相互依赖，包含密友关系、情侣关系、夫妻关系等。狭义的亲密关系仅指夫妻关系和情侣关系。目前的研究中认为亲密关系包含信任、关怀、互动、理解和承诺。

2.亲密关系理论模型：

2.1社会交换理论

社会交换理论认为人们处理感情的目的是追求付出和回报的最大结果值，是一个权衡利弊的过程。若潜在伴侣的功能性特征优于现有伴侣，那么个体将倾向于结束现有关系，但关系的破裂与否受多种因素影响。个体会慎重评估关系的结果值，也会考虑关系终结将会带来的损失。

2.2依恋理论

依恋模式分为三种：安全型、回避型和矛盾型。依恋理论一定程度上回答了个体的亲密标准和期待从何而来，为什么人们总是选择同一类型的伴侣，以及为什么有人会选择孤独等问题。

2.3社会学习理论

关系中个体从伴侣身上所获得的回馈是奖赏还是惩罚，影响着关系的走向以及个体的行为。个体有时会使用消极惩罚迫使伴侣非自愿地去做个体期望的事，如唠叨。但是，提升亲密关系的满意度需要的是积极行为，消极回馈所带来的消极感受会加剧满意度的下降。

2.4进化论

进化论认为男人和女人配偶选择偏好的不同来源于进化机制的不同。人类的择偶偏好被认为是一种“作用于其祖先环境里的选择性压力所导致的战略性结果”。 人类需要寻找特定的伴侣以应对进化过程中的适应问题。

2.5社会生态学模型

微观系统环境、中介系统环境、外层系统环境和宏观系统环境是影响亲密关系的外部因素。在消极的环境中，亲密关系会面临更多的冲突和压力，这些冲突和压力很容易使脆弱的关系瓦解。

2.6自我决定理论

動机是促使和维持行为的一个重要因素。自我决定理论提出内部动机可以激发更多地积极情绪、更多的兴趣、更多的耐心和持续性，这些心理资源对提高亲密关系质量具有重要意义。

2.7家庭系统理论

原生家庭给个体造成的心理创伤会影响个体成年后乃至一生的人际关系模式。相关的经验以及相应的交往模式带入婚姻之后，会大大影响婚姻质量。因此面对与亲密关系相关的问题时，首先要了解个体在原生家庭中所形成的行为模式、交往模式乃至心理创伤。

3.亲密关系的影响因素

3.1个人特质与亲密关系质量

大五人格特质中除了“创造性”在亲密关系的满意度上作用不大以外，其他四种特质都正向预测亲密关系满意度，特别是“宜人性”。使用EPQ人格問卷进行的研究发现，内外向性和掩饰性与关系质量正相关，精神质和神经质与关系质量负相关。合意、冲动、负责、神经质和外向性这五种人格因素可一定程度上预测关系满意度。心理类型的异同也会影响亲密关系的质量，例如性格接近的夫妻有着更为美满的婚姻生活。

依恋风格也是亲密关系质量的一个重要的影响因素。安全型依恋的人常有积极的关系；回避型依恋的人较难有亲密的、满意的依恋关系；焦虑—矛盾依恋类型的个体总是倾向于期望超出对方愿意或能够提供的范围之外的亲密，这样往往会妨碍关系的进一步发展和恋爱满意度的进一步提升。

拒绝敏感性高的个体总是倾向于将对方犹疑迟钝或模糊不清的行为知觉为刻意拒绝，因此对自身的关系常有不安全感、不信任感。他们对知觉到的拒绝常采取敌意、僵持、威胁、猜忌等不成熟的态度或行为作为回应，会加剧关系的恶化和破裂。

3.2亲密关系中的情绪与情感因素

关系质量与关系双方为彼此提供的支持的多少有着密切的联系，其中情感支持的作用尤为突出。无论支持是来自语言或行动还是情感上的支持都能增加双方的关系满意度，其中，情感支持的作用尤为重要。

3.3影响亲密关系的行为层面的因素

在恋爱和婚姻生活中，面对冲突的解决方式、非语言意会性、分享与自我表露等行为方式对亲密关系质量都有较大的影响。

3.4影响亲密关系质量的认知因素

幸福的伴侣常将对方好的行为归因为对方内在的品质，把对方不好的行为归因为情境等外部因素。不幸福的伴侣情况则恰恰相反。不同的归因模式下会产生亲密关系质量的不同结果。

4.测量方法

针对亲密关系常用的测量工具有：亲密关系信任感量表、堪萨斯婚姻满意度量表、婚姻质量问卷。张洪等人在亲密关系内隐与外显的测量与相互关系的研究中，对于外显亲密关系采用了排序和IOS量表，对于内隐亲密关系采用了内隐测验。国外的很多质化研究采用了访谈问卷、系统观察法、自我报告、夫妇报告、档案材料和追踪研究等方法。

5.展望

近年来，亲密关系研究领域取得了丰厚的成果。理论体系越来越充盈和完善，从各角度进行的切入和分析也越来越细化。研究内容上的系统性越来越强。但在亲密关系研究快速兴起的背后也有脱节现象，未来的研究需要注意理论构建独立化，研究方法多元化，研究内容扩展化，研究群体多样化。

（作者单位：陕西师范大学心理学院）