张艳泽

【摘 要】体育课程标准提出：要“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识”。中学是有计划、有目标、全面系统地锻炼身体，学习体育各项知识、技术、技能，养成锻炼身体的良好习惯，培养终身体育意识的最佳时期。中学体育在促进学生身心发展过程中有着不可替代的作用，也是终身体育系统最为重要一环。文章从教学内容、教学方法等方面探讨在新课程改革背景下培养中学生终身体育意识的有效途径。

【关键词】中学生；终身体育；意识；培养

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2017）18-0100-02

终身体育是20世纪90年代以来，在学校体育改革与发展中提出的理念。终身体育指的是一个人终其一生接受体育运动，进行身体锻炼。学校体育是终身体育的基础，它在促进学生身心发展过程中有着不可替代的作用，也是终身体育系统最为重要一环。中学是有计划、有目标、全面系统地锻炼身体，学习体育各项知识、技术、技能，养成锻炼身体的良好习惯，促进身心健康发展，培养终身体育意识的最佳时期。中学生正处于青春发育期，这是人的一生中发展最迅速、变化最明显的关键时期。学生在这一时期的身体生长、发育情况将直接影响他们一生。因此，在当前课程改革方兴未艾之际，學校应该把培养学生的终身体育意识作为体育课程改革的第一目标。

众所周知，激发体育兴趣和培养体育习惯是进行终身体育锻炼的前提。在全面落实素质教育、关注学生身心健康的当前，学校体育如何充分激发学生的积极性和运动潜能，提高终身体育意识，是学校体育改革发展的重要趋势。……