曾建芳

【摘 要】近年来，随着人们教育水平的不断提高，大家对于中学生心理健康课堂教学也更加关注。积极心理学作为一种新兴的教育思想，其主要目的是培养学生的积极心理品质，较为注重人的积极因素和潜能的开发。在中学生心理健康课堂教学中，积极心理学的有效运用在培养学生的积极人格方面发挥了重要作用。本文主要对积极心理学进行了概述，并具体分析了积极心理学在中学生心理健康课堂教学中的应用。

【关键词】中学生；积极心理学；心理健康课堂；教育教学

近年来，各中学教育学校通过成立心理咨询室、开设心理健康教育课程以及进行团体心理辅导等，促进了中学心理健康教育工作的快速发展。但是，这些心理健康教育模式依然存在很大的局限性，或是偏离了心理健康教育的总目标，或是将教育者与教育对象对立起来，或是将其内容和形式片面化。总之，这些局限性的存在，大大降低了心理健康教育的实际效果。有研究者发现，积极心理学在中学生心理健康课堂教学中具有较强的适应性。因此，探讨积极心理学具体的应用反思具有重要的意义。

一、积极心理学概述

上世纪末，美国心理学家塞里格曼发起了积极心理学的研究，强调以人类积极品质为导向，旨在研究人的优势与幸福。它强调从正面来界定与研究心理健康，要求用一种开放欣赏的眼光认识人类的潜能，认为心理学应该加强对个体积极层面的关注，挖掘人类自身正向积极心理品质。……