孙旭

【摘要】学生体育社团是学生社团的重要组成部分，是课堂体育教学的延伸。在学生健身习惯的培养过程中，体育社团发挥着不小的作用，有助于学生养成良好的健身习惯。本文针对影响学生健身习惯养成的相关因素展开了分析探讨，然后阐述了体育社团对学生的促进作用，最后分析了中学体育社团对学生健身习惯养成的意义，希望可以提供一定参考。

【关键词】体育社团；健身习惯；养成；促进；意义

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2016）33-0075-02

在我国整体体育水平不断提升的背景下，体育事业的发展已经从体育强国逐渐转移到全民健身上来，希望引导民众参与健身提升身体素质，为国家发展打下基础。中学阶段正是培养学生养成良好健身习惯的黄金阶段。在这一阶段，必须通过合理的手段促进学生健身习惯的养成，并且激励学生将这一习惯长久地保持下去。于是，有人提出，以体育社团为依托，加强对学生健身习惯的培养与促进。因而对这方面的相关问题展开研究就显得很有必要了。

一、影响学生健身习惯养成的因素

1.学生的主观认识

学生健身习惯的养成，很大程度上会受到自身主观认识的影响。若是学生对体育锻炼存在比较积极的认识，那就比较容易形成固定的锻炼习惯：若是学生对体育健身认识不正确，那么对待体育锻炼就容易产生消极懈怠的情绪。学生对体育锻炼的主观认识受到多方面因素的影响，家庭、同学、社会环境、体育明星，等等。……