黄玺章

中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）02-021-01

摘 要 随着现代运动竞技水平的不断提高，运动训练的专项化程度也越来越高，运动员创造优异成绩的年龄也逐渐提前。影响我国竞技体育，尤其是体能类项目发展的主要因素绝不仅仅是儿童少年能否进行早期专项化训练的问题。而是因为我们错误地认识和理解了“专项化和早期专项化”的训练问题，导致我国从事体能类项目训练的教练员，对于青少年运动员的训练无从下手，和专项结合紧密的练习不敢进行，害怕陷入早期专项化训练的陷阱。

关键词 早期专项化 训练 选材

一、专项化与早期专项化训练的认识

早期专项化训练[1]是指在确定专项以后，所进行的旨在打好专项训练基础为主的早期训练。由于我国部分教练员对专项训练认识和理解的片面性，导致了儿童少年训练中，针对专项技术和身体能力的需要进行简单的模仿，而没有真正认识到专项发展的内在的、本质的要求。

现代运动训练[2]的专项化发展趋势，决定了运动训练必须进行科学的专项化训练，决定了儿童少年早期专项化训练的必要性，必须明确青少年运动员可以进行早期专项化训练，但必须建立在内在身体机能发展与外在技术和能力协调统一的前提下。

二、运动员选材是早期专项化训练的开始

对于儿童少年来说，是否具备从事某一专项运动的天赋条件和潜能，要看儿童少年在形态学、遗传学、生理学、心理学和运动能力等方面是否满足该运动专项的发展需要。运动员选材是建立在不同运动项目专项发展需要的基础上，可以说运动员选材的实质就是专项选材。从运动员选材的目标和任务，说明运动员选材是早期专项化训练开展的需要，是实现运动员选材达到最终成绩目标的起点。

三、早期训练中专门化与专项化的问题

关于“早期训练”的问题，国内外许多训练学的学者、专家均有一定的研究和建议。从研究的结果看，主要都是关于“早期专项化训练”或是“早期专门化训练”的问题。“专项化”与“专门化”是训练系统中的不同层次问题，由于运动训练的全过程发展实质是“专项化”的发展过程，是一个完整的专项训练系统。“专门化训练”是“专项化训练”系统过程中具体解决训练实际问题的子系统。在“专项化训练”的完整系统中，有若干个不确定的“专门化训练”的子系统，也就是在“专项化训练”系统训练过程中，为提高竞技能力和运动成绩而专门在身体能力、技术、战术、心智等方面采取的具体手段与方法。

所以，关于早期训练中的“早期专项化训练”和“早期专门化训练”，不存在阶段顺序关系，“早期专项化训练”只能是在“专项训练”系统过程的不同阶段之间存在顺序关系。“早期专门化训练”是在“早期专项化训练”阶段，根据“早期专项化训练”阶段训练任务和训练目标的需要，所进行的具体练习。由于不同训练对象身体、技术、心智等因素的不同，“专门化训练”的采用也就具有显著的不确定性。正是由于“专门化训练”的不确定性，才容易导致在“早期专项化训练”过程中，由于“专门化训练”方法与手段的选择问题，出现训练内容与年龄阶段身体承受能力的错位问题。

在关于我国体能类项目早期训练问题的研究，许多学者认为：在运动员的基础和初级训练阶段，过早地运用成人选手的训练方法与手段，专项训练的比例和强度过大，造成了运动员训练的“早期专项化”。这确实是不争的事实，特别是过早地运用成人选手的训练方法与手段，专项训练的比例和强度过大的问题，违背了人体正常的生长发育规律。

因此，应该跳出“早期专项化”训练的误区，针对“早期专门化”问题，结合早期训练运动员的生长发育规律，确定什么该练，什么不该练，在我们训练水平问题和训练的控制、操作问题上进行更多精力的研究，这才是我国训练学界在理论上、在实践上需要统一的思想问题。

四、结论

早期训练问题是我国运动训练亟待解决的理论问题，而“早期专项化”与“早期专门化”的训练问题又是早期训练的焦点问题。多年来，我国运动训练界始终认为影响我国运动训练水平的主要因素，是我国儿童少年过早进行“早期专项化”训练的原因。

由于竞技体育发展过程的实质就是专项训练发展的系统过程，从运动员选材的任务与目标也看到其过程就是早期专项训练的开始。因此，影响我国运动训练水平的主要因素并非“早期专项化训练”，而是“早期专门化训练”的结果，由于过多地采用早期专门化的手段，且针对专门能力和专门技术方面进行大量成人化的训练，造成我国青少年运动员训练水平表现很高，而进入成人后却表现平平。

参考文献：

[1] 徐本力.早期训练科学化的提出及系统化训练理论[J].山东体育學院学报.2001（2）.

[2] 马特维也夫.运动训练原理[M].人民体育出版社.1999：112-143.