姜燕

【摘 要】在新课改的推进和深化下，模块教学是学校体育改革的一大举措，不断的摸索适合本校的模式。健美操作为高中体育教学内容之一，深受广大学生所喜爱，而作为教师应当如何设计教学内容，解决好教什么的问题，贵阳二中以健美操理论教学内容、技术教学内容、体能教学内容三个体系来进行教学。

【关键词】健美操；模块教学；内容体系

前 言

随着生活水平条件的改善，人们对健康的关注度越来越高，意识到体育锻炼对健康的重要，这对学校体育产生重大影响。近年来，学生体质数据呈连续下滑的趋势，是学校体育值得思考的一个问题，学校体育应该把健康第一作为学生的目标，培养学生良好的身体姿态，养成科学运动的好习惯。健美操是近年来发展的一项新兴的体育运动项目，它起源于传统的有氧健身操，是以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融入体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式，也是竞技运动的一个项目。”[1]它本身具有的“健”与“美”独特性质使得更易被大众所接受，包括中小学、大学各阶段的学生甚至是社会的人士都参与健美操运动，可以使人们在快节奏、大压力和好生活的环境下，调节自身情绪、陶冶情操，得到身心合一的最佳状态，促进学习和工作的进步。

一、模块和模块教学

“模块”一词最早来源于英语中的module，意思是建筑工程中施工使用的标准砌块，一个小的单位量表。而模块教学的出现是在20世纪70年代，由国际劳工组织研究并开发出来的，逐渐的运用于各国的教育体系上。……