李赫

摘 要本文在分析高校实施阳光体育的意义的基础上，着重分析了高校实施阳光体育的过程中存在的问题，并积极探索了高校实施阳光体育的优化建议，以促进高校阳光体育的发展。

【关键词】高校；阳光体育；问题；优化建议

1 高校实施阳光体育的意义

1.1 有利于促进大学生心理健康

阳光体育能够通过科学的体育锻炼增强人体的免疫系统功能，促进新陈代谢，进而保证身体的正常发育。因此，高校实施阳光体育能够增强学生进行体育锻炼的积极性，促进学生身体健康发展，提高学生的体育能力。同时，实施阳光体育能够帮助学生缓解心理压力，提高学生的心理素质，使学生学会运用体育锻炼来调整心理状态，锻炼学生的意识。另外，高校实施阳光体育能够满足学生的交往、强身等需求，增进学生之间的关系。由此可见，高校实施阳光体育不禁能够增强大学生体质，而且有利于促进大学生的心理健康。

1.2 有利于提高大学生的社会适应能力

高校实施阳光体育的目的就是希望大学生能够走出教室和寝室，到阳光下进行体育锻炼。首先，高校实施阳光体育有利于大学生提高自我调控能力。这是因为，体育锻炼要求遵守规则和规范，在体育锻炼的过程中，要受到体育项目规范的约束。因此，在体育锻炼的过程中，学生的约束意识不断增强，能够有意识约束自己的行为，进而提高学生的自我调控能力；其次，高校实施阳光体育能够锻炼学生的心理承受能力，培养学生的创新精神，鼓励学生自主探索，提高学生的自主学习能力。

1.3 有利于促进校园文化建设

高校实施阳光体育能够加快校园文化建设，增强校园文化的凝聚力。同时，阳光体育的实施需要校园文化对阳光体育进行传播，将阳光体育纳入校园文化体系之中，丰富校园文化的内容，增强校园文化的感染力，使校园文化能够更加符合学生的发展。由此可见，高校实施阳光体育有利于促进校园文化建设。

2 高校实施阳光体育存在的问题

2.1 社会环境不完善

首先，政治环境会对高校阳光体育的实施产生影响。当前，我国政府十分重视体育工作，并积极颁布体育法律法规，为高校阳光体育的实施提供法律保障。但是，正是由于阳光体育是在我国政府的宏观调控下实施的，阳光体育实施过程中出现的资金问题、导向问题等各种细节问题都得不到完善的解决。同时，我国关于阳光体育的实施标准缺乏统一型，部分高校的阳光体育流于形式；其次，经济环境对高校阳光体育的实施有着重要影响，阳光体育资源分配不平衡，区域间高校体育发展不平衡的问题会导致不同地域的高校阳光体育的实施存在着巨大差异；

2.2 学校不够重视

虽然，我国政府已经出台了关于阳光体育的政策法规，并要求各高校积极实施阳光体育。但是，部分高校缺乏对阳光体育的重视，忽视了我国的体育政策。这些高校在开展工作的过程中一味追求学术研究，十分看重科研成果，认为科学知识的传递和研究就是大学工作的重点，忽视了学生的体育锻炼，导致大学生的身体素质不断下降。同时，学校缺乏对阳光体育的重视会严重影响阳光体育的实施，导致阳光体育在实施过程中面临着资源、设备、场地等一系列难题。

2.3 体育资源有限

首先，部分高校在实施阳光体育的过程中面临着缺乏体育场地、体育设备短缺等问题。这是一碗内，高校用于阳光体育的资金支持不够充足，阳光体育的实施没有能力开发体育场地、购买体育资源；其次，很多高校的体育师资力量不足，学校的体育教师缺乏对阳光体育的充分认识，教师的科研水平不高，道德修养不够等问题严重影响着阳光体育的实施。

2.4 教育模式欠佳

首先，当前高校教育普遍存在着重视智力而忽视体育的现象。并且，高校的体育锻炼和体育运动大多属于竞技性，学生进行体育运动的目的不是锻炼身体而是追求名誉。同时，在这种情况下，学生的体育锻炼无法根据自己的兴趣安好进行选择，学生缺乏体育锻炼的兴趣，严重影响阳光体育的实施；其次，高校在开展体育活动的过程中，普遍存在着经费不足的现象，学生的体育锻炼和体育测试等环节不够完善，缺乏专业的教师指导，导致学生的体育锻炼存在着较大的安全隐患。

3 高校实施阳光体育的优化建议

3.1 政府应积极普及阳光体育法律法规

首先，我国政府应积极完善现有的体育法律法规，对高校阳光体育的实施进行立法保证，确保大学生体育锻炼的时间。同时，法律应明确阳光体育的实施方案、评价标准和评价方法，完善高校体育考核机制，加强法律对阳光体育实施的监督；其次，我国政府应加强对阳光体育的宣传，使学生以及社会群众正确理解阳光体育的目标，促进阳光体育的实施。

3.2 建立阳光体育管理机构

高校应积极建立阳光体育管理机构，加强领导的组织作用，按照阳光体育的实施方案，具体制定阳光体育的实施步骤，进而确保高校阳光体育的顺利实施。同时，高校应积极建立阳光体育的监督和评价机构，加强重视对阳光体育实施工作的监督和评价，提高工作人员的积极性。另外，高校应加强对阳光体育的管理，根据本校阳光体育的实施现状以及阳光体育的实施目标，对实施规划、实施步骤以及实施评价进行完善管理，确保阳光体育实施的科学型。

3.3 加强课程理念建设

高校阳光体育的实施要求学校负责人积极明确阳光体育的重要作用，将阳光体育纳入高校课程建设体系之中，完善阳光体育课程规划，树立正确的阳光体育课程理念，避免高校的体育课程被其他课程占用的现象。同时，高校阳光体育课程构建应从整体出发，以提高学生的综合素质为目标，根据学生的兴趣爱好和学生的体育水平设置体育课程，增强学生进行体育锻炼的积极性。

3.4 加强体育资源建设

为完善阳光体育的实施，高校应积极加强体育资源建设，为阳光体育的实施提供充足的资源保障。为此，高校应积极完善体育场地，加大阳光体育投资力度，开发体育场地。同时，高校应积极购置体育设备，满足学生进行体育锻炼的需求。另外，高校应不断提高体育教师的质量，更新体育教师的教学理念，加强体育教师对阳光体育的重视，进而促进高校阳光体育的实施。

参考文献

[1]何志文，杨大宁.从我国青少年学生体质健康的现状透析开展阳光体育运动的意义[J].体育科技文献通报，2008（01）.

[2]闫领先.促进青少年学生身心全面发展的阳光体育运动策略研究[J].贵州体育科技，2008（02）.

作者单位

宁夏大学体育学院 宁夏回族自治区银川市 750021