张晖

摘 要：体育运动增强体质的同时，打造出良好的形体气质，焕发了健康的精神面貌，提高了工作学习的效率。如何编排锻炼时间，科学体育运动，合理经营体育课堂，是中学生们的心愿，也是家长和老师们倍加关注的话题。文章从体验教学、游戏教学和引导教学三个环节阶段对中学生体育教学方法做了分析思考、实践运用和创新设计。恰当的中学体育课堂教学模式开展，活跃了课堂气氛，使学生锻炼兴趣浓厚，教学质量和效果有了提升，中学体育教学取得了实际的成效。

关键词：体育 体验 游戏 教学 引导

中图分类号：G872 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2016）11—0154—03

中学体育课堂通过多种形式的早期运动训练，强身健体的同时，也为发展竞技体育奠定了人才基础。体育作为中学教学的重要组成部分，学生在进行体育运动的同时得到健康和快乐，促进了学习成效，加深了友谊与合作，更好地发挥着体育教育功能和创新教育功能。

1 中学体育课堂教学现状分析

增强学生体质，促使学生身心得到全面发展，是中学体育教育的目标与任务。如何激发学生上体育课的热情和兴趣，促进学生个性发展团结合作的能力，并把游戏项目、自主体育和时尚运动融为一体，将体育教学提高到一个更具实效的层次，通过200份的问卷调查，经过整理分析，现状概况如下。

中学体育教学内容包括理论与实践两大模块。理论课相对抽象枯燥、内容深奥，并且系统性不强。比如针对初一学生讲人体的肌肉骨骼、生理解剖尚可，而有关生物运动科学似乎为时太早，如：ATP、CP、葡萄糖、脂肪氧化供能。……