任岩东

在文旅时代大的背景下，旅游已经成为一个时尚内容。我国不经意间快速进入了老龄化社会，老年人不仅成为我国文旅消费的主力军，也成为世界文旅消费的主力军。由于现在生活水平的提高，老人的健康消费已逐渐成为这个时代的主旋律。

我国的养老从居家养老到社区养老、机构养老，已经成为未来拉动养老的主力。据调查，养老有四方面主力消费，即饮食、居住、医疗、旅游。在文旅大消费的群体当中，老人的文化旅游消费和医疗、居住、饮食都是息息相关的。这在顶层设计上，特别是在文旅项目的顶层设计上，如何把握时代的脉搏，把健康产业的消费融入旅居养老，成为我们关注的重点。

在旅居养老生活的消费当中，有三个核心内容，一是旅游，二是短居，三是养老。而旅居养老的四个核心体验是：安全、舒适、养生、文化。

其中，需要特别解释的是生命的大设计之一，也就是在美国流行将近60年的“健康126生活方式”，业内把它叫做“健康126法则”。美国在上个世纪60年代，进入了一个慢病高发的时代。当时，美国人认为所有的慢性病只有一种，即细胞故障，导致细胞故障的两个原因是细胞的营养失衡和细胞的毒性侵袭。

在这个背景下，美国人开始有意识地打造健康的生活方式，提出了六个管理理念，给每一个慢病病人合理地补充营养、排除毒素，心理干预、遗传干預，构成了健康管理的六大生活方式。

或许，在养老概念中的医学跟大家平常接触的知识体系有点距离，但医学的本质就是生活方式。……