陈碧侠（广西壮族自治区桂林市临社小学，541000）

六一儿童节专题—天使在人间之二 体育课里的童趣

陈碧侠
（广西壮族自治区桂林市临社小学，541000）

我是一个工作了二十年的体育教师，每天风吹日晒，辛苦并快乐着。体育课中的童趣是消融疲惫的良方，每每想起这些事我的嘴角都会不自觉地上扬。

一年级的小丫，体型可一点都不“小”，眼睛都快胖成一条缝了。我拦住她，假装严肃地问：“说，昨晚吃了几个鸡腿？”她伸出圆嘟嘟的手指盘算一番，用做错事的语调答道：“两……个……”“以后不能吃那么多了！”我又说道。她带着无奈的哭腔解释“可是我饿……”

是啊，谁能拒绝孩子对于吃的“正当要求”呢。家长们大都忙于工作，没时间多陪孩子，吃上面总不能亏待吧。可是我们知道，从运动生理学和营养学上来讲，如果缺少维生素与膳食纤维摄入，单一地摄入高脂肪、高热量食物，对孩子的身体发育会形成不良影响。有些孩子会陷入“肥胖——缺乏运动——更肥胖——更缺乏运动”的循环，更不用说今后会因为体型原因成为别的学生开玩笑的对象，从而心理上变得自卑。

作为分管学校体育工作的行政管理者，我让其他体育教师把各班超标准体重的学生统计汇总，然后让这些学生家长们集中开会。会议的主题就是给家长们普及“肥胖≠福气及营养充足”，要增强学生们的体质，就要改变他们的膳食结构与运动习惯。同时，体育课上，学习相应的运动项目，形成家庭与校园联动，使得学生从“惧怕运动到适应运动乃至爱上运动”，最后改善体质、重拾健康和自信。