张晓川　杜志民

学生体质下降，肥胖者比例增加，近视率上升，是当前学校普遍存在的现象。“阳光、运动、快乐、健康”已成为学校主要的教育目标。要抓好学校的大课间活动，帮助孩子缓解学习压力，培养孩子健全的人格，为孩子的一生幸福奠定坚实的基础。学校管理者应因校制宜，开展富有特色的“阳光体育”活动，通过“传承”与“创新”，让课间活动更富实效性。

一、拓展活动内容，丰富活动内蕴

为了让大课间的活动内容能够丰富多彩，充分吸引孩子的注意力，学校应因地制宜，充实活动内容，让课间活动真正成为孩子们向往的“精神大餐”。

1.根据年龄特点，确定活动内容

根据不同年龄段学生的生理特点，确定不同的课间体育运动项目。低学段的学生的思维主要凭借具体形象的材料，他们具有很强的模仿力，应该让学生体会到参加体育运动的乐趣，可以开展一些易学有趣的运动，如摇呼啦圈、跳绳、滚铁环、迎面接力、拍皮球、丢手绢、过独木桥等，激发学生参与课间活动的兴趣。

高年段学生的抽象思维能力开始发展，可以通过合理的运动实践，使学生在不断克服困难的过程中，体会运动的乐趣，增强身体素质，培养学生坚强的意志。可以开展一些需要集体配合、团队合作的运动项目，如阳光伙伴、两人三足跑、单足跑接力、拔河、定点投篮、花样跳绳等，这些活动既能使学生获得体育技能，也能培养学生的团队合作精神。不管哪个年龄段的学生，开展活动的目的都是培养学生的能力，帮助学生养成参与体育锻炼的习惯。……