咸萍

摘 要：从在艺术体操教学中通过形体的训练提高审美能力、通过动作的学习提高审美能力、通过美妙的音乐提高审美能力三个方面，研究艺术体操教学中提高审美能力的途径。另外，服饰展示、教师仪态也能影响审美能力的培养。

关键词：艺术体操；审美能力；形体；动作；音乐

中图分类号：G421；G807.3 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）25-0041-01

艺术体操重视韵律和节奏，是以自然性的动作为基础的节奏运动。因此，艺术体操虽然是体育运动项目，但对艺术性的要求也是较高的。艺术体操教学的本质，就是对学生进行美的教育。通过艺术体操教学，能够有效地发展学生身体的柔韧性、协调性、灵动性，提升学生的审美能力，使学生在学习过程中感受生活的美，陶冶情操，增强幸福感，从而更好地进行学习和生活。艺术体操课程的开展，不但能够丰富体育教学内容，而且对提高学生身体素质水平、促进学生审美能力以及艺术水平的提高也具有重要作用。文章研究艺术体操教学中提高审美能力的一些途径。

一、在艺术体操教学中通过形体的训练提高审美能力

在对学生进行艺术体操的教学过程中，教师可以通过相关的形态训练来提升学生的审美能力。具体的教学过程，可以通过以下几点着手实施。第一，加强学生对形体美的基本认识。形体美的首要基础是健康，其中包括四肢协调、五官端正、骨骼健全、动作灵敏，而形体美的基本原则是肩平腰直，重视四肢比例的协调性以及身体所呈现的曲线美。第二，加强学生对形体整体美的认知。形体美不仅仅是指外在美，其具体的表现应该是内外统一的整体美，具体而言就是静态的美和动态的美。其中，静态美所代表的就是人体的外在美，主要表现在身体、容貌、衣着上；而动态美所代表的就是人内在的美，主要表现在人的言行举止以及姿态上。第三，在站、坐、行的练习过程中，提高学生的审美能力。教师在对学生进行艺术教学的过程中，首先需要训练的就是学生的形体。要加强学生站、坐、行的练习，这样才能让学生从内到外产生一种不一样的气质。例如，规范严格的站、坐、行练习，能够使学生在进行芭蕾舞的把杆练习的过程中呈现出一种高雅的气质、端庄的姿态。

二、在艺术体操教学中通过动作的学习提高审美能力

在对学生进行艺术体操教学过程中，教师可以通过动作的学习来提高学生的审美能力。从美学效应方面而言，复杂的动作美能够诱发出复杂的审美心理活动。因此，教师在进行艺术体操教学中，应该注重对学生动作美的关注。动作美主要体现在学生对动作的表现力。艺术体操对动作姿态的要求是较高的，不仅要达到一定的姿势标准，还应该具备一定的美感，这样才能算是动作美。所以，教师在教学过程中，应该充分利用这一点提升学生的审美能力。例如，欣赏阿提秋、阿拉贝斯、巴塞转体等舞姿，让学生感受到动作美所带给他们的震撼和享受，从而使学生的审美达到一种新的境界。教师在教学动作的过程中，一定要对相关的动作进行简洁生动的讲解，然后将其中应该注意的问题告诉学生，再让学生自己进行相关动作的训练。当学生完成相应动作的时候，教师还需要对其进行适当的指导，这样学生才能在完成跳跃、转体、平衡等动作的过程中，通过不断练习，达到相应的动作美。而学生在练习的过程中，也会逐渐提升自己的审美能力。

三、在艺术体操教学中通过美妙的音乐提高审美能力

在进行艺术体操教学中，音乐是其中较为重要的因素，也是其中不可缺少的部分。因此，教师可以通过美妙的音乐来提高学生的审美能力。在实施的过程中，教师可以将音乐一直贯穿在艺术体操的教学中，通过音乐的伴奏，不仅培养学生的韵律感，还能在一定程度上激发学生动作的表现力，增强学生对于艺术体操学习的兴趣。在这个过程中，音乐会像血液一样流进学生的体内。而这时候，教师就可以让学生根据音乐的节奏来对自身肌肉进行训练，坚持不懈地经常训练，学生就能很轻松地对自己肌肉进行适当控制，同时还有利于学生对于音乐节奏感的掌握，提升学生的韵律感。在训练学生乐感美及音乐节奏感的过程中，需要学生对音乐语言有更深的理解，这样才能更好地协调音乐及动作，提高学生的思维能力及想象能力，丰富学生对动作的想象力，使学生的美感得到升华。

四、结束语

综上所述，艺术体操教学主要目的就是培养学生对美的理解能力，陶冶情操，促进人与社会和谐发展。艺术体操属于比较特殊化的教育，教师在实际教学过程中需要采取有效的措施着力提高学生的审美能力，促使学生具有创造美、塑造美、感受美以及欣赏美的能力，同时，促使学生成为一个身心健康、体态健美的合格人才。在艺术体操教学中，教师可以借助形体美的训练、音乐的欣赏、动作的学习来增强学生的审美能力。另外，服饰展示、教师仪态也能影响审美能力的培养。教师可以给予学生一体化的服装，促使学生成为享受美、创造美的主体，同时教师也需要注意自身的行为，使得学生受到教师仪态美的影响，逐步提高审美能力。

参考文献：

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