王 俊（济南市天桥区大桥镇香王店小学，山东 济南 250121）



简析济南市天桥区中小学开展定向运动的可行性

王 俊
（济南市天桥区大桥镇香王店小学，山东 济南 250121）

摘 要：本文通过对定向运动方面的文献资料收集与整理，结合济南市天桥区体育新课改的实际，对定向运动在中小学体育课或校本课中实施的可行性进行分析，并对定向运动这一新兴运动项目的定义、起源、分类、特点、价值及其在体育教学过程中发挥的作用等方面做了比较详尽的解释与说明，为济南市天桥区体育与健康课程改革与发展的可行性提供教学依据。

关键词：定向运动；可行性；体育教学；中小学

1 问题的提出

2 定向运动的概述

2.1定向运动的定义及起源

定向运动是运动员利用指北针和详细精确的定向运动地图，按标示图顺序到访地图上所标示各个检查点，在最短时间内到达所有检查点者为优胜。定向运动起源于瑞典，最初只是一种训练手段，用于军事训练和军事演习。在20世纪初期，这项运动被当作是一项体育运动慢慢开展起来，谓之“寻宝游戏”。这种游戏便是定向运动的雏形。如今，定向运动作为一项运动风靡全球，并发展成为国际级的体育赛事。

在我国体育课程改革中，有不少新兴体育项目被引进与推广，定向运动就是其中之一，并且深受高校和部分地区中小学的青睐。济南市青少年素质拓展中心就有这一项目，而且是参营队员的重要训练科目。它的参赛地点、时间、场景的选择具有灵活性和开放性，森林、学校、人民公园等都可以进行。定向运动标示图主要采用起点（Δ表示）、终点（◎表示）和检查点（Ο表示）3个要素组成。在比赛或活动教学中，还会用到电子打卡系统和点标旗，这些设备的运用很大程度上简化了定向运动的难度，也增加了它的群众性和实用性。

2.2定向运动的分类及特点

2.2.1定向运动的分类 按场地类型分为山地定向、公园定向、校园定向等；按组织形式分为团体赛、个人赛、接力赛、积分赛等；按比赛距离分为标准距离赛、中距离赛、短距离赛、百米定向赛等。

2.2.2定向运动的特点 （1）娱乐性和趣味性。定向运动的娱乐性和趣味性与传统体育运动项目相比，其打破了传统运动项目单一的运动模式和重复的思维模式，以新颖的运动模式、丰富和优美的运动环境征服了众人的“运动心”。（2）参与度高。定向运动是一项不受年龄、性别限制的体育运动，也是目前参与人数最广泛的一项运动项目，对终身体育意识的形成具有积极的促进作用。（3）智能性和知识性。有人说：“定向运动就像一边在奔跑，一边在下象棋。”在运动中不断分析地图、组合各种知识。（4）具有军事性。定向运动的雏形是“寻宝游戏”，而这个游戏又来源于军事训练。所以，它本身性质就具有军事意义。

2.3定向运动体现出的价值

安全是开放实验室管理的重中之重，是开放实验室能正常使用和开发的前提[8]。对于工作在实验室并经常接触大型仪器设备的科技人员来说，要时刻敲响实验安全的警钟。在这方面可以借鉴CERMES实验室的经验，如安全防范不仅对实验室人员严格要求，对申请进入实验室试验的科研人员也同样严格要求。同时，CERMES实验室的安全防护设施也非常齐全，配备有温度监控器、通风换气系统报警设备、防火设备、对讲设备废弃危险品回收容器等[9]。

2.3.1健身娱乐价值 定向运动的健身形式不同于传统运动项目，该项运动是需要在野外进行的，其运动方式主要是通过走、跑、跳跃、跨越障碍等途径完成，有利于促进运动员动作协调性，提高反应能力，增强循环和呼吸系统的功能，对自然的适应能力也会得到不断增强，从而达到健身的目的。同时，行进在拥有郁郁葱葱的花草丛中、茂密的树林中，呼吸着清新的空气，这种亲近自然的运动环境使人心情愉悦，使整个运动过程又增添了几分旅游色彩。

2.3.2教育价值 由于定向运动要在特殊的环境和比赛方法中进行，要求运动员要在不断变化的环境中快速、独立地做出正确的判断，这就培养了运动员的勇敢果断、冷静沉着、积极顽强的意志品质，培养了陌生环境下的竞争意识和适应能力，以及对工作的认真、积极向上的进取心和坚韧不拔的毅力。另外，定向运动是一项男女老少都适合的体育运动项目，它为人们传达了一种终身体育锻炼的思想。

2.3.3社会交往价值 定向运动开展十分广泛，技巧容易掌握，男女老少都可以参加，已成为国际间相互交往的一种途径。无论其背景还是社会地位，他们相互之间都可以交流。所以，此项运动社交面非常广，可获得丰富的社交经验。

2.3.4益智价值 其一，紧张而繁重的学习容易造成大脑皮层思维中枢的疲劳，使人产生厌倦感。参加定向运动可以适度地调节大脑皮层神经中枢，使其疲劳的神经中枢得以恢复，让头脑变得清晰，思维敏捷活跃，学习效率提高；其二，定向运动融合了多学科的知识，运动员须识得地图中多种地物、地貌的标示，准确确立其位置，辨别精确的方向，选择合理到达目标的路线。所以，经常参加定向运动，可以使参与者在遇到困难时对问题的分析、解决能力有很好的培养与提高，使其思维能力和应变能力更强。

3 济南市天桥区中小学开展定向运动的可行性分析

3.1定向运动在学校体育中的优势

3.1.1优化体育课程结构 定向运动植入到中小学体育课程体系中是一种崭新的教学内容与教学模式。定向运动在教学中能够体现出学生在课堂上的主体地位和教师的主导地位。在整个运动过程中，学生要完全依靠自己的思维与坚强的毅力去完成任务。

3.1.2积极推动学校体育课程改革 体育课程改革更加注重以人为本，尊重学生的个体差异，并因材施教，培养学生不同的运动兴趣，全面提高学生的适应社会生活的能力。定向运动被植入到中小学课堂后，学生能够亲自参与活动，获取直接经验，形成自己的判断力与应变力。运动参与形式多样化，学生可以根据自身情况选择适合的组别，这也就解决了学生因个体差异性而造成的教学影响，活动需要学生相互合作才能完成任务，增加了学生之间的交流。

3.1.3定向运动对中小学生自身发展的优势 （1）学生身心的全面发展。定向运动具有的特点和价值可以调动学生全身心地参与到运动中。运动环境的开放性为中小学生提供了更广阔的空间，在新环境下，他们带着任务和目标穿梭其间，在跑动中合理筛选并组合各方面的知识，靠自己的能力完成任务。（2）有利于学生适应能力和团队精神的培养。学生面对陌生的环境中，只有一张地图是他了解运动环境的唯一手段，所以学生必须学会独立分析问题和解决问题，用坚强的意志力去寻找与发现目标，完成即定的任务。同时，定向运动也可以以团队的形式进行，这就需要参与者团结协作去完成，有利于培养学生的集体观，只有100%的同心协力和相互信任才能顺利完成任务并到达终点。（3）开展定向运动的地理资源优势。济南市有丰富的自然资源和旅游景点，南部山峦起伏、层峦叠翠，北部丰富的田野等地形，城区还有动物园、植物园、大明湖、趵突泉、五龙潭等公园，这些自然条件为天桥区开展定向运动提供了必要的地理资源条件。

3.2天桥区开展定向运动方案的可行性

3.2.1教育局成立推广普及中小学定向运动工作领导小组，体卫艺科负责组织实施和督促指导。

3.2.2各学校要把推广普及定向运动列入学校议事日程，具体分工，明确职责，要按教育局的统一要求，分层次、分阶段抓好落实。

3.2.3各中小学校要广泛宣传开展中小学定向运动的意义和目的，积极争取社会、家长和学生的配合，使定向运动顺利推行。

3.2.4制订实施方案，制订切实可行组织方案和组织形式，力争在规定的时间内完成普及任务。

3.2.5教育局及学校要对开展定向运动所存在的安全问题有所预防及相应的应对措施，提高安全意识，确保中小学校在开展定向运动时能够健康开展。

3.2.6教育局定期举办中小学生定向运动比赛，并列入班级体育联赛比赛项目，其成绩作为学校体育工作考核中一部分，促进全区中小学定向运动的推广和普及。

3.2.7教育局及各学校在定向运动开展方面的经费要有所保障。

3.2.8建立良好的评价机制，对中小学定向运动的开展进行定期评价与总结。

4 结论与建议

定向运动作为体育课或校本课项目在济南市天桥区中小学校开展，符合青少年身心发展的需要，它不仅能够提高学生的体质水平，而且能够了解与掌握地形学等知识，并且还能培养学生的独立思考与判断能力、独立分析与解决实际问题的能力以及勇敢、果断的品质；定向运动的教学模式新颖，更能激发学生的运动与学习兴趣，能够为学生的终身体育意识打下良好的基础。因此。定向运动在济南市天桥区中小学中开展能够促进学校体育教学改革的进一步推进。

参考文献：

［ 1 ］董永康.浅谈定向越野的起源与发展［ J ］.体育文化导刊，2003（5）.

［ 2 ］翁林.浅谈定向运动在我国开展的情景［ J ］.体育科技，2004，25（1）.

［ 3 ］钟大鹏，洪元舟.论定向越野运动及其形式和特点［ J ］.首都体育学院学报，2001，13（4）.

［ 4 ］邱世和.中小学定向运动［ M ］.北京：海天出版社，2010.

［ 5 ］王淑玲.西安中小学开展定向运动的可行性研究［ D ］.西安：陕西师范大学，2011.

投稿日期：2016-03-23

中图分类号：G807.3

文献标识码：A

文章编号：1674-151X（2016）05-126-02

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.09.069

作者简介：王俊（1984—），二级教师，本科。研究方向：体育教育。