研究

有目的的阅读最有效

据美媒报道，对世界上最成功人士进行的随机抽样调查发现，他们具备一个共同的特质：热爱阅读。阅读是继续学习、增强同情心、提高创造力甚至是在一天后自我放松最简单的办法。书籍同样可以改变我们思考与生活的方式。但是，阅读和能够运用你读到的东西完全是两码事。很多人读完一本书后完全记不得书的内容了o

研究表明，如果不带目的地阅读，那么阅读过程中迸发出的灵感很容易就会溜走。而如果带着一个明确的问题，或是想好一个你正在关注的话题去阅读，那么将大大有助于你记忆和回忆信息。此外，影响长期记忆最重要的一点就是重复。如果不对你已经读过的材料进行回顾，你能够记起这些知识以及在现实世界中运用这些知识的几率将是相当低的。这倒不一定意味着你必须把这本书仔细读上许多遍（尽管这确实有用），而是意味着你必须找到一种方法，针对你想要日后重读的关键部分记笔记。

（《参考消息》2016年S月10日）

学龄前儿童的大脑处于黄金时期

据英国广播公司报道，早期教育是儿童发展的关键，应当给予最大程度的重视。儿童神经系统科学和健康方面专家托尔斯泰·佰得威指出：“学前儿童的大脑处于一个十分重要的时期，大脑快速发展，并形成大部分的链接。如果这些链接没有良好形成，那么儿童今后在生理和心理方面都可能承受很大的挑战。早期教育至关重要，我们应该尽可能地促进儿童早期发展。……