编者的话：一位心理咨询师，一位著名电台主持人，一位屡获大奖的DJ，一位高居世上最神圣的职务——母亲的人，吕洋用自己的亲身经历，用自己小宝贝从宇宙中一路走来的过程，演示了人间亲情，用诗一般的语言，温馨的话语，揭示了婴幼儿心理的奥妙，给妈咪们做了一个好的和值得借鉴的示范。

用她的话说，大学八年，学了个好多人眼里不算专业的专业——“汉语言文学”，还机缘巧合地念了法学和社会学，捧回一堆毕业证，被导师界定成一个有灵气很聪明却偏偏坐不住板凳的淘丫头；本该是趴在桌子上盯着电脑爬格子，却偏偏选择坐在话筒前随机应变侃侃而谈；本来可以在大学里一本正经做学问当先生，承欢膝下做个乖乖女，却非要跑到外面的世界摸着石头去过河……能折腾的没少折腾，地地道道的东北女孩，在旁人眼里，更是个不折不扣、活力四射、不折不挠，火车头一样的“白羊女”！

都说妈妈是这个世界上最有魔力的角色，直到儿子冬冬的降临，仿佛一切都变了，她说自己开始眷恋很多，少了说走就走的坚定，变得柔软，变得精巧，变得更懂得知足和从容。如果说曾经的精彩是为了自己的选择，那么从孩子呱呱坠地，活得精彩就成了对另一个生命的负责。

作为著名情感节目主持人、心理咨询师、母亲，将要告诉大家带宝宝的哪些真实体会呢？本刊将连续介绍她带宝宝的点点滴滴。

吕洋小传：（附照片）

吕洋，天津广播电视台资深谈话节目主持人，主任编辑，节目监制，国家二级心理咨询师，国际注册高级婚姻家庭指导师，全国主持界最高奖项金话筒奖获得者。2014年出版《爱到零度也温暖》一书。

[简短的自序]

就好像是朦朦的世界里，诞下一抹清亮的光，带着湿润的清澈，霎时间柔软了原本有些干涩刻板的生活。盈盈草香，露水嫣然……现实中的朴素世界以一场无法形容的华丽转场了我生命的轨迹。

经过了生命中的林林总总，越来越懂得上天的公平，本是不唯心的人，却在历经了2011年的死里逃生、擦肩而过、痛失亲人之后，被动的安静下来，学习守护和等待。这是一种很神奇的感觉，就好像一直在奔跑的人突然被绊倒跌伤，于是阴差阳错中，反而觉得做一个偏离跑道，跳出舞台的人挺好。而就在这样从从容容，漫看得失的时光里，我迎来了冬宝，好像是天使轻轻敲响了我的门，为我送来了此生最好的生日礼物，也因为他的抵达，让我的生命在瞬间启动了温暖的愿景，漫野花开。

“孤单”的孕期

语言贫瘠，影像却清晰，还记得刚刚得知冬宝的信息，心脏完全失控、猛得狂跳起来，我一下子捂住了嘴，生怕心会跳出来。不是紧张和惊讶，可却是比紧张和惊讶更深刻的突如其来，虽然期待了太久，尽管随时都在等待着他的到来，可越是这种好像从容不迫、慢条斯理的等待，越像是极容易被戳穿的谎言。那一刻感觉，如果心情也可以狂欢，我恐怕早已经不醉不归了。我还记得，那一瞬间，我不自觉地连脚步都变得轻轻的，生怕平时女汉子一样的做派摇晃了他安稳的摇篮。打电话！打电话！打电话！重要的事情岂止是三遍就可以说得够，直到听见爸妈和先生在话筒那边传来声音是和我一样的雀跃，我才恍然接受了这个幸福的事实。突然觉得呼吸的每一口气，都好像清晰地滑过身体的轨道，到达宝贝的位置，一下子明白，被称为“妈妈”的人，是可以瞬间变得强大的，可以为孩子的柔弱构筑起抵挡风尘的围墙。

时至今日，我依然觉得，那段成为准妈妈的时光，是分分秒秒被感动的时光， 等待他慢慢长大的日子，是我心里最为安宁的晨起暮落，而其实，我依然眷恋他在我身体里与我依存的光阴，从那一刻开始，就总是期待时间不要走的太快……

我的孕期与很多人不同，本就身处异乡的我，又恰逢先生赶上多年不遇、常驻单位的特殊安排。所以孕期时光更多是我一个人独处的日子。虽然相比之下少了朝夕呵护的体贴入微，却恰好也规避了很多不必要的超级啰嗦和小碰撞，于是，安静，成了我孕期的第一个关键词。

然而，这依然是一段截然不同的日子，有些紧张兮兮，有些“恣意妄为”，道不尽的一段幸福时光，就这样展开了。

之前的我，可以一个周末通宵达旦地读书，百十万字根本不在话下，饿了就零食外卖，累了就顺势扑倒，昏天黑地地过日子，也美其名曰“幸福至极”。可真当了准妈妈，第一个反省的就是自己没有规律的作息生活，突然间感恩起“早睡早起身体好”的优秀古训，并义不容辞地成为了以此为首各种至理名言的忠实追随者。

甭管自己之前在大脑里储存了多少知识，也大可忽略我在话筒前以专家身份对孕妈妈们的诸多点播，当我自己当真成了其中的一份子时，瞬间觉得脑容量缩水得可怜，好多曾经信手拈来的内容几乎什么都想不起来，感觉必须、马上、重新学！我瞬间成了签收快递的大户，各种各样的育儿理论、准妈咪达人之类的书籍层出不穷接踵而来，就连老妈也成了信息搜罗的行家里手，每天都不定时地会粘着手机，电话也好，微信也好，极尽所能地网罗天下最深藏民间的各种有用信息……若换做以前，恐怕我会一百万个不乐意，可“准妈妈”这个词超级有魔力，一个人的身体两个人的心，一种完全不同的生命体验，不仅你的身体扩容在即，你的心都扩容了、柔软了，以最释然的方式原谅所有的嘈杂，这好像是在无数文艺作品里出现的一行字，瞬间成了我最贴切的现实写照，仿似那些纷纷扰扰你对我错谁是谁非都成了别人家的事情，事不关己，我的世界里，只有波澜不惊的——怀孕时光。

即便再忙，心也是安静的。从小我就喜欢猫。喜欢它伸展四肢在阳台上肆无忌惮地收揽阳光的样子，也喜欢它慢条斯理把日子过得不那么苟且，既有朝朝暮暮，也有诗和远方的小骄傲。照猫画猫，怀孕中的我，也开始把日子过得像猫一样，拥有越来越多可以发现的小确幸，不患得患失，在任何一种足以影响心情的信息里，只是静待一个小生命的成长，稳妥安然。

其实，读再多的书，学以致用最终还是重要的。没有体验的时候照本宣科，身临其境了，才发现课本上的诸多内容在现实里如此精准到位！比如，果然是孕妇效应。原来只顾行色匆匆，哪里会留心别人在用什么样的方式生活，自然也从来看不见那么多的孕妇在路上迎面而来；可自己怀孕之后，眼睛却总能搜索到和我一样挺着肚子的准妈妈们，然后就在“不期而遇”中以共同的话题融化陌生，她的生活本不曾与我有交集，可却很神奇地因为共同的想象变得亲近起来；我也开始关注每一个路过的孩子，会特别柔软地放慢脚步，去想象自己的宝宝十个月后的样子，甚至他们的调皮。无数次看见街上吵吵闹闹的孩子，看见父母脸上风云多变的神色，常常会在自己的内心跳出一个声音对自己说：若是面对我自己的孩子，我不会那么暴躁。那个时候我会对自己说，孩子是需要被接纳的，是需要被关注的，是需要被尊重的……虽然后来的无数事实证明，当父母下了这样的决心之后，是需要对自己执行“强行令”的……

名义上的“孤单”，以最幸福的内涵充实着，期待中的日子，终于来了！（未完待续）