论跨越式跳高教学的四个技术环节
2016-05-10张永勤
成才之路 2016年11期
张永勤
摘 要:体育跨越式跳高可以提高学生探究能力、合作意识及实践能力。文章分别从起跳前,助跑有力;起跳时,起跳迅速;起跳中,腾空过杆;起跳后,落地轻盈四个方面研究,以培养学生的合作竞争意识。
关键词:体育;跨越式跳高;教学策略;合作
中图分类号:G424;G623.8 文献标志码:A 文章编号:1008-3561(2016)12-0097-01
通过培训体育跨越式跳高可以提高学生的创新精神、探究能力、合作意识及实践能力,学会团结协作他人,从运动中体验到成功的快乐。同时,通过帮助同学完成跨越式跳高动作,使大家表现出互帮互助的运动精神,更好地进行思想品德教育。
一、起跳前,助跑有力
起跳在跨越式跳高中是十分重要的环节,只有助跑迅速有力才能在起跳高时跨过杆子。助跑对学生的速度和灵敏度要求都很高,但有一个难点就是助跑和起跳的结合,因此教师要帮助他们很好地把握这一结合点。在讲授助跑时,教师可以先提出一个问题:“同学们谁能来回答一下跨越式跳高采用什么方式助跑?”问题一提出,学生们肯定都会去思考采用什么方式,这样就很快地打开了他们的思维,同时吸引了他们的注意力。这样,教师通过一个问题,就可以很好地让学生们对这节课所学的内容感兴趣。然后教师可以通过“猫捉老鼠”这个游戏来锻炼学生的助跑——让一个学生去当猫去追其他班里的同学,全程中都以跑为主。这个游戏能很好地锻炼学生的跑步能力和爆发能力,也是课前的一个小热身。……
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