吴楠 尹东霞

摘 要：将对当代大学生择业的心理问题及调适方法进行全面的分析，从学校、社会、大学生自身三个方面进行探讨。

关键词：大学生；心理问题；调适

一、大学生择业中常见的心理问题

大学生在择业过程中会遇到很多问题和挫折。因此，在择业中很多大学生会出现一系列心理问题。

（一）择业的自负与自卑心理

择业中有部分大学生会好高骛远，把目标定的不切实际，所以容易受到现实的打击。而有些大学生会出现相反的心理，对自我形成较低的评价。在应聘的过程中，稍有不顺，就会把原因指向自己，觉得自己什么也不会，什么也做不好，产生自卑的心理。

（二）择业的急功近利心理

择业中很多学生会有紧迫感和压迫感，怕自己没有遇到合适的工作岗位。择业的过程是锻炼心理素质的过程，对于大多数学生来说是一种好的经历和历练，但还有一部分学生没有正确的态度去面对择业，认为找工作就要宁缺毋滥，做事急功近利，因而择业不会顺利。

（三）择业的依赖心理

在择业中，有的大学生比较感情用事，遇事不冷静思考，比较冲动，缺乏独立的分析，人云亦云，随波逐流。还有的大学生择业依靠家人和朋友，不主动去找工作，产生越来越强的依赖心理。

（四）择业的抑郁心理

大学生中独生子女较多，在家里娇生惯养，缺乏独立性。所以在择业中，面对重重的竞争和困难，使大学生的心理遭受创伤。择业的竞争虽然是残酷的，但这也是磨炼人心理素质的一个机会。……