郁成刚 刘光

【摘 要】 本文首先分析了大学生心理健康存在的问题，其次阐述了在高校体育教学中渗透心理健康教育的必要性，最后提出了渗透心理健康教育的途径：进一步强化高校体育教师心理健康教育意识；利用激励手段强化大学生的学习动机；积极营造和谐的教学环境；选择合理的教学内容；实施科学的体育教学评价。

【关键词】 高校；体育教学；心理健康教育；渗透；必要性；途径

一、前言

随着经济的发展，社会对人的素质提出更高的要求，心理健康状况在人才成功中的权重也越来越高，也就是说社会对人才素质要求不仅需掌握完善的理论知识，拥有强健的体魄及健全的人格，更需要健康心理。我国高校作为培养人才的基地，大学生心理健康状况直接影响人才质量。大学生正处在青春发育的中后期，他们的观察力、想象力及思维能力已接近成人水平，自我评价日趋成熟，情感体验强烈，其心理健康问题严峻，直接影响其身心健康及高校稳定，加强大学生的心理健康教育，作为德育的重要组成部分，同时也是实施素质教育非常重要的内容，所以，促使大学生在校期间，积极确立正确的心理健康观，并通过必要的心理健康教育，切实提升大学生心理健康水平，最终实现其全面健康发展。体育教学对于发展大学生的心理素质发挥着独到之处，作为实施心理健康教育非常重要的渠道，可有效改善大学生心理健康水平。在体育教学实践中，通过一系列激励、暗示及感染等方式来提升大学生的心理素质，及时解决大学生出现的心理问题，从而培养大学生良好的心理品质。……