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爱与支持的滋养:关系问句的运用

2015-10-26许维素

心理技术与应用 2015年7期
关键词:运用

摘要 关系问句通过厘清当事人具有个人意义的生活细节与例外资源,增加当事人对重要他人及现实系统的了解。在重视人际关系的华人社会,关系问句于晤谈中的提醒指点将更重要。文章将通过举例,介绍焦点解决短期治疗关系问句的多元目的与功能。

关键词 焦点解决短期治疗;关系问句;运用

分类号 B849真实的人生有着丰富的情节,“谁”对当事人来说是重要的存在,提供咨询师很多极具价值的信息。运用关系问句(relationship question),将使咨询进入当事人真实的生活情境中,同时也显示着咨询师重视当事人所看重的人与关系。关系问句往往能促使当事人走出自己的世界,从与他们关系密切的人士之眼光与角度,来观察他们自己、回答问题、激发更多目标与资源的反思、想象可以开始做的第一步(许维素,2009; 2014)。在焦点解决短期治疗(solutionfocused brief therapy,SFBT)中,关系问句是相当重要的代表工具之一。

1关系问句开发生活系统中的可贵支持力量

当事人对抗所承受的打击与困境的重大动机与力量来源之一,就是当事人所提及的重要的、支持性高的人与经验,咨询师要从负向问题与情绪中仔细聆听与捕捉(De Jong & Berg,2007)。

“谁最关心你现在的状况?”

“过去生活中有谁是曾经帮助你度过低潮的?”“现在谁最能帮助你?”

“若你改变了,谁会最开心?又会对谁最有影响?”

“你的太太如果看到你开始做什么,就知道你开始从这个困境中走出来了?”

若咨询师发现当事人在乎某一个亲友时,咨询师可以停留于他们彼此间的关系与互动,让当事人回想过去相处的种种美好,也可以让当事人去思考这些人对他的期待与关爱,从而引发当事人正向的力量(许维素,2013;……

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